找女友就差跪求了！

颜忠宝 · 发表于 2017-3-30 11:25

zhao18340 发表于 2017-3-30 11:05
似懂非懂，怎么器械训练？瘦腿总不能倒立举铁吧

如果腿部比较胖一些可以用器械做些深蹲弓箭步一类主要针对腿部训练

颜忠宝 · 发表于 2017-3-30 11:25

宋珊姗发表于 2017-3-30 10:33
帝都的妹子会欢迎你的～我很多同学的都喜欢东北还有山东的汉子。

我觉得还是要看颜值跟身高

颜忠宝 · 发表于 2017-3-30 11:27

小猪宅一起发表于 2017-3-30 10:12
很难瘦[泫然欲泣]

只要掌握方法其实没那么难的

maplesf · 发表于 2017-3-30 11:31

这是一个貌似交友的健身贴

尘埃的花 · 发表于 2017-3-30 11:42

厉害了，可惜好远好远……

颜忠宝 · 发表于 2017-3-30 12:23

maplesf 发表于 2017-3-30 11:31
这是一个貌似交友的健身贴

我本来的初衷已经被减肥的事问得一干二净了…………

颜忠宝 · 发表于 2017-3-30 12:23

尘埃的花发表于 2017-3-30 11:42
厉害了，可惜好远好远……

哪啊哪啊

枕戈听雨 · 发表于 2017-3-30 12:48

洋洋姐姐发表于 2017-3-30 10:29
我偷偷说你坏话[不说][不说][不说]

在哪说的从实招来[打针][愤怒]

枕戈听雨 · 发表于 2017-3-30 12:50

洋洋姐姐发表于 2017-3-30 10:29
我偷偷说你坏话[不说][不说][不说]

你才毒现实中我人可好了

洋洋姐姐 · 发表于 2017-3-30 13:01

枕戈听雨发表于 2017-3-30 12:48
在哪说的从实招来[打针][愤怒]

哈哈哈哈，不告诉你[不说]

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