肩习惯性脱臼群里的战友有没有一样的？

无尽等待 · 发表于 2015-2-11 00:40

我认得路发表于 2015-2-11 00:37
好的非常感谢！论坛果然高人多啊

正好看到了帮人算是给自己赞人品吧……

施再峰 · 发表于 2015-2-11 08:53

我认得路发表于 2015-2-9 21:59
又一位同命运的战友我这个大概也有五六年了你现在这个肩膀运动受阻碍嘛？ ...

还好，自己多注意啦

一路年华 · 发表于 2015-2-11 09:05

打球被撞脱臼过～然后再打球就会偶尔脱臼，然后不再碰球～养了三年多～现在好多了～平时多注意啊～做些加强肌肉力量的锻炼

我认得路 · 发表于 2015-2-11 09:54

一路年华发表于 2015-2-11 09:05
打球被撞脱臼过～然后再打球就会偶尔脱臼，然后不再碰球～养了三年多～现在好多了～平时多注意啊～做些加强 ...

三年具体怎么养是减少受伤的胳膊活动吗？肌肉训练是不是不可以大力量？只能小力量的

我认得路 · 发表于 2015-2-11 09:55

蓝色的竹子发表于 2015-2-11 09:13
加起小时候，脱过三次

是妹子吗？脱臼是怎么搞的

蓝色的竹子 · 发表于 2015-2-11 10:08

我认得路发表于 2015-2-11 09:55
是妹子吗？脱臼是怎么搞的

是的呢，小时候太调皮了，动不动就脱了

我认得路 · 发表于 2015-2-11 10:10

蓝色的竹子发表于 2015-2-11 10:08
是的呢，小时候太调皮了，动不动就脱了

哇！果真是妹子目前伤手对你生活影响大么？

蓝色的竹子 · 发表于 2015-2-11 10:13

我认得路发表于 2015-2-11 10:10
哇！果真是妹子目前伤手对你生活影响大么？

现在比小时候性情大变，安静很多了，没那么爱动了，脱臼应该不会轻易发生了，所以没啥影响了

我认得路 · 发表于 2015-2-11 10:19

蓝色的竹子发表于 2015-2-11 10:13
现在比小时候性情大变，安静很多了，没那么爱动了，脱臼应该不会轻易发生了，所以没啥影响了 ...

那应该还可以的以后还是注意喽像我这个情况基本就是自己不注意现在不能剧烈运动了你考的哪里？

蓝色的竹子 · 发表于 2015-2-11 10:26

我认得路发表于 2015-2-11 10:19
那应该还可以的以后还是注意喽像我这个情况基本就是自己不注意现在不能剧烈运动了你考的哪里？ ...

你太好动O(∩_∩)O考湖大呢，明天就出成绩了，紧张。。。你呢

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[碎碎念] 肩习惯性脱臼群里的战友有没有一样的？