就把2012当末日

就把2012当末日

很懊恼，今天整整休息了一天，什么任务也没有完成。近来身体感觉很疲劳，前几天胸背部也复发了疼痛，看来还是没有做好劳逸结合与适量运动，想起初高中时候完全有跑酷的潜质的，为了可以维持长期的学习，更为了自己可以健康自信，明天起每天运动1小时左右！分别是慢跑和胸腹运动。
修订了任务之后，尤其是细胞生物学任务的减少，使得在工作中没有了紧张感，总觉得才10页，完全没问题，最后导致不抓紧连10页都完成不了。如果说精炼固然重要，那么我希望是精炼并快速的，要多多提醒自己专注！慢慢的专注着就是最快的！

总结一下：一、锻炼  二、更加专注

明日计划：
英语：单词10（单词拖到最后一天了）、罗塞塔石碑4级3U1L（又落下一天，这个礼拜在下个Unit时赶上来吧）
细胞生物学：第二章结束，尽量多看，我看看每天能专注多长时间
生化：单糖构象前（这个每天就保持10页）
其他：南北朝演义78、79、80（加油了，这个礼拜死也要完成，如果是考试科目就不敢这样了...）

就把2012当末日

英语：只完成了罗塞塔石碑，单词没有看，早晨着凉了，肚子疼的下不了床，连续拉肚子啊。。。这个礼拜真是厄运，第一次考研的时候就是因为最后的时候身体垮了，导致意志崩溃而间接放弃了，如果现在就旧病复发，那我算又完蛋了。。。绝对要锻炼身体！！因为今天的不给力，单词已经不能按时完成了，啊呀，真是气死了！而且这几天一直没有按时起床，学习的顺序也经常打乱，在该做英语的时候因为主观不想学而看历史小说去了，然后小说又看的不认真，总觉得自己没有学该学的内容，总之就是乱的要死！所以要明确提出每个时间段要干什么，每个时间段做什么现在有实践证明是合理的，然后坚决执行！细胞生物学：看完了第二章，因为现在看的是第二遍，所以兴趣并不是那么大了，容易走神，想要长时间尽量多的往前看比较抵制，所以还是每天只看10页左右，然后剩下的挤出来的时间看英语经典500句。生化：仍然没有看，原因是每个晚上或是不想看，或是因为当天其他任务（比如单词什么的）没有完成，然后占用了晚上时间。现在要重视生化的学习了，所以每晚的时间一定要投给生化的！其他：今天看的比较多，都看到84回中间了，很多猛人都出来了，好看！

时间段安排：
4:40--6:40 单词
6:50--8:20 罗塞塔石碑
9--13 细胞10页
14--17:30 考研英语经典必背500句（过两天编辑看多少）
17:30--19 锻炼身体
20:30--22 生化

明日计划：
英语：单词10、罗塞塔石碑4级3U2L、句子10页35句（先定的多一点看看）
细胞生物学：细胞膜流动性前
生化：单糖构象前
其他：南北朝演义84、85、86

就把2012当末日

最近存在的大问题是晚上实行不起来，周末开始进入正轨，游戏也几乎不玩了，这样的代价就是晚上特别累，找各种借口、磨各种时间最后导致生化空白。这个时期应该要把生化放到重要的位置了，但即使把生化移到其他时间，晚上的时间还是没有利用好，问题还存在。我自己曾经有一种状态，感觉像入定的那种，特别安静，然后效率特别高，可是这种状态出现在晚上，而且还要在运动过后的晚上想想太不容易了，但是现在又没有其他好办法，所以试着不断提醒自己有一种这样的状态，试着进入它。

英语：单词和罗塞塔都完成的很好，果然是早晨学英语要好一些，或许是早晨学什么都好吧；细胞生物学：完成任务了，但不是很满意，归根结底还是状态不好，而且细胞膜这东西可能感觉太简单了，激不起兴奋劲；生化：没做；其他：看到86回，隋朝成为泱泱大国，杨坚果然是一代明主，有能力又有容，和南北朝其他帝王比起来真是耳目一新。隋朝的长孙晟、高颖文才武略，看这帮人横扫环宇真是有种大块朵颖的感觉！

明日计划：
英语：单词11、罗塞塔石碑4级3U3L、句子15句
细胞生物学：细胞膜流动性后10页
生化：单糖构象前
其他：南北朝演义87-93

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英语：全部完成，但是单词可能是前两天没有背，有些单元生疏了，巴拉巴拉巴拉；而罗塞塔石碑就是难度加深了，看来还是自己英语水平有待提高啊，而且长难句看的好慢，很多都翻译错误，罗塞塔石碑一完赶紧要开始做阅读了。细胞生物学：细胞膜流动性看完了，效率不是很高，有些浮躁。生化：晚上出去走了走就又没有看！！！其他：只看到92回，尽量明天看完吧。

明日计划：
英语：单词12、罗塞塔石碑4级3U4L和4U1L、句子15句
细胞生物学：细胞物质运输
生化：单糖构象前
其他：南北朝演义完

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昨天什么任务都没有完成，今天早晨英语也什么都没有完成。出现这样的状况，有其深刻的原因。想成为一个有自控能力的人，必然要学会不为情绪所控制，即一个理性的人，理智每个人都能做得到，但是理性能做到的人却很少。什么是自控？不是你情绪低落时候仍然去学习，浮躁的时候压着自己去看书，而是你可以有情绪低落，但是至少不会太长，你可以有浮躁，可短暂的浮躁过后又是一条好汉。得之东隅，失之桑榆。前一段时间自己认为学习状态很好，仅仅半个多月而已，却使我膨胀起来，就如两军交仗轻视懈怠一般，其实就是悲愤的力量少了，重视的程度不足，正所谓骄兵必败哀兵必胜。重新更新此贴之前，我经常会和别人说“我什么也不懂啊”，现在我已经很长时间没有说过类似的话了，如果说这是自信，那不如说这是一种不踏实的表现，因为当时我心里面可真没觉得不懂什么就怎么了。而且我自小就有一种盲目的优越感，这导致很长一段时间自己都没有摆正自己的位置。一个人可以有远大的理想，可以远大到宇宙去，但是要正确认识到自己，自己渺小的时候千万不能因为自己有个梦想就把自己想象的多么高级。我陷入过这种泥潭，并且现在仍然一身臭泥，改变真是一个艰难的过程，幸运的是这也是蜕变的一个过程，想要成长就必须付出代价。
去年我非常能制定计划，什么大计划小计划，把出现的问题简单地归到自己不努力，然后去花费很多时间重新订一下计划，然而开始学习的时候又疲软了。现在我觉得是心态问题，可心态心态，大家都说，那心态到底是什么意思，怎么就会有一个好的心态？心态其实就是情绪的控制，如果你不会因为别人的闲言碎语打击侮辱甚至喊爹骂娘而气愤异常，岔开话题，那为什么会气愤？其实是你接受不了你自认为的别人的不认同，并且由于某个人或某个小群体的不认同，当他用语言等一些方式去表达出来的时候，你自认为会害怕造成更多的人的不认同和羞辱，甚至害怕社会的不认同，然后就lose temper，或者在心里面扎小人。我觉得将这个问题处理的最好的人是韩信。言归正传，如果你不会因为别人的闲言碎语打击侮辱甚至喊爹骂娘而气愤异常，如果你不会因为得到些其实自己并不清楚知道其高度的东西（就是一些浮躁的东西，比如下载资料，盲目过数量而不重质量等）而欣喜，那么我觉得就拥有一个较好的心态了。现在我想到一个方法来压制自己的浮躁心态：当自己在那些浮躁的情况下，要多在心里面和自己说自己真的很渺小，什么也不懂。

今天计划：
英语：单词12、句子15句
细胞生物学：10页

末路征途

我昨天也全废了，扫地僧出现了，什么都好奇，什么都上瘾。浮躁！！

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如果2012是世界末日，那还考个屁啊~~~~~~

就把2012当末日

这两天因为办辞职手续，分心了，并且也偷了很多懒，留下好多好多任务没有完成。后悔也没用，而且要的就是不后悔，所以就翻篇了，接下来要好好做！

明天计划：
英语：单词12、罗塞塔石碑4U1L、句子15
细胞生物学：20页（刘凌云版实在不想看了，所以换成王金发的了，看看有什么差异）
生化：单糖构象前
其他：唐史演义2回（南北史看完了，西方哲学史因为一篇太长，所以等辞职了有时间再看吧）

就把2012当末日

英语：单词没有看，罗塞塔石碑和经典句子完成了；细胞生物学：看了20页，感觉王金发的讲的太细了，有些罗嗦了，就和一本单词书从“a、an”开始一样，不过有些地方还是值得的，比如他竟然会讲卵细胞为什么又大又圆。。。生化：已经和前一段时间的基因8一样形同虚设了。。。唐史演义：李氏兴起依然靠的是诈谋，为什么他可以不像司马氏、南北朝各氏而历经290年？

近来学习处于低谷状态，早晨即使没有那么困依然不能按时起床，而晚上又疲乏的想去放松。个人觉得是精力不行，前一段时间说要锻炼，但是上海这你妹的鬼天气实在是没法锻炼，出去走走都受不了，还是等过一段时间再说吧，辞职前这段时间能学多少算多少吧，不去想这些了。

明天计划：
英语：单词12、罗塞塔石碑4U2L、句子15
细胞生物学：20页，细胞生物学研究方法
生化：单糖构象前
其他：唐史演义第3回

就把2012当末日

英语：只看了15个长难句，很多单词还是不认识，或者是只是面熟，这样下去可不行啊~细胞生物学：看了20多页，主要讲的显微镜和细胞化学技术等，明天继续看完第二章。生化：*（！*￥&*（&！（&%，唐史演义：李世民确实猛；李渊的老婆也猛，当年杨坚篡周，窦毅和宇文家是亲戚关系，窦氏声称自己要是男儿生就能为舅舅出份力，更猛的是她生了建成、世民、玄霸（隋唐演义里虚构的第一号武将）、元吉和李秀宁；李秀宁猛到能自己招募近十万兵去协助二哥。说到底一个朝代屌不屌，和初期王族成员有莫大关系，跟蔡老认为的如何得国论没什么关系。

明天计划：
英语：单词12、罗塞塔石碑4U2L、句子15
细胞生物学：20页，细胞生物学研究方法完
生化：单糖构象前
其他：唐史演义第4回