三跨苏州大学应用心理经验记录贴，希望帮到每个点进来的考研儿

舒越越不服输 · 发表于 2020-1-9 19:30

这里是一个二本三跨考生的经验记录，希望对进来的小伙伴都能有所帮助

首先我想先明确一下，这个帖子所记录的是全日制心理学专硕的相关内容，请进来的小伙伴不要搞错了哦~
我们先来明确一下苏大应用心理专硕的基本概况吧~省去你搜索的时间

第一次用考研帮发帖，不知道为什么没有url权限，无奈，只能发文字了orz

①拟公开招生人数

2016年苏大专硕实际录取40人（不含推免），2017年实际录取50人（不含推免），2018年实际录取48人（不含推免）。2019年实际录取39人（不含推免）。
2020年官网公布全日制专硕拟招收24人，较往年缩招了不少。

②学制与学费
学制：由往年的两年改为三年
学费：10000元

③招生专业目录
a.101 思想政治理论
b.204 英语二或203日语
c.347 心理学专业综合（自命题）
复试：1.应用心理学（笔试）2.综合（面试）

同等学力加试科目：①实验心理学②心理学史

④考试参考书目
《普通心理学》彭聃龄著．北京师范大学出版社． 2004．
《心理与教育测量》戴海崎等著．暨南大学出版社．1999．
《现代心理与教育统计学》张厚粲，徐建平著．北京师范大学出版社．2004．
《实验心理学》郭秀艳著．人民教育出版社．2004．
《发展心理学》林崇德．人民教育出版社
《心理咨询与心理治疗》钱铭怡．北京大学出版社
《临床心理学》王登峰著．人民教育出版社
《变态心理学》钱铭怡．北京大学出版社
《管理心理学》朱永新．高等教育出版社
《社会心理学》乐国安．中国人民大学出版社
《人格心理学》许燕．北京师范大学出版社

舒越越不服输 · 发表于 2020-1-9 20:39

我打算陆续更新，内容可能会比较杂。

今天说一下关于看书。

我的择校之路可谓波折，其实我在2018年的12月末已经开始准备了，但是谁知道计划赶不上变化快。在2019年4月1日我做了一个改变轨迹的决定，这个决定把1月份的一切全部推翻，意味着我必须重新买书，几乎和原来选择的院校没有重合。所以说我是从4月份才正式开始啃书之旅。11本书，还是比较陌生的专业，听起来真的不怎么让人轻松，也不知道当时哪来的勇气。但是说实在的，选择跨考的小伙伴们可能无非是对心理学感兴趣或者对原来的专业感到不合适或没那么感兴趣。我选择跨考也大概是这些原因，当时也觉得是非走这条路不可，可能也觉得没什么了。还记得我在开始看书的时候，莫名地发觉这次我好像是在做我真的喜欢的事，我竟不觉得累。

在这里我想说一个小小的干货，或者是提醒吧，不知道算不算得上干货hh。相信你做的比我更好，但是不妨再看看hh。

-----你已经开始看书了吗？我想有许多小伙伴已经摩拳擦掌，有些人已经开始进行了看书复习，甚至完成了不少。

这里我想说点当我们第一次拿到书，我们应该做些什么。
-----首先，明确看书看的是什么？思考一下。聪明如你，这个答案我们要到{:7_315:}目录中寻找。
-----曾经有一本书《水知道答案》，据说已被辟谣说是“伪科学”，{:7_315:}但我要说的是目录知道答案，我觉得不为过。
-----看书要{:7_315:}带着目的，带着问题。相反地，你拿着一本书，本就不熟悉，这些专业性很强的书又不是小说，你指望它多有趣，多吸引你的注意力？很多朋友上来打开一本书，直接进行阅读，往往虎头蛇尾，最后不知所云，且看得十分辛苦，我想大概是一种“盲目的读书”。
-----第二个小提醒，{:7_315:}笔不离手。看书的时候如果仅仅是“看”，相信各位小伙伴深有感受，这是很容易继续不下去的一件事。

我的建议是，浏览目录的同时，适当地使用荧光笔，进行标注。可以是你好奇的点，也可以是你认为自己的盲点，等等。
-----如此一来，你的关注点很明确，精准打击，使命必达。希望你通过这个小技巧更{:7_338:}高效地看书，多带着问题思考，提高你的专注力，摆脱为了看书而看书的误区。

舒越越不服输 · 发表于 2020-1-11 21:14

本帖最后由舒越越不服输于 2020-1-17 18:00 编辑

今天我们还是说一说基础阶段——看书的问题。
-----你有没有陷入这样的误区呢?

-----开始正式准备看书的你，制定了一个完美的看书计划。

   比如，一天看两章，或者一天看四章，一周五天。

-----那么，灵魂拷问来了？你有没有留出我们所谓的“弹性时间”呢？

   你们觉得真实吗：今天天气可真不错！适合学习！哦不，适合去哪哪哪玩啊！诶，那谁谁，今天有个饭局，你来不来？某夜游戏或追剧，次日醒来顶着黑眼圈的你，翻个身又睡着了....总之就是这一天啥都干了，就是没学习！

   “完美计划”被打乱的时候，真的有点不舒服！玩乐一时爽，过后“火葬场”。本来安排好的每日计划，因为一天的耽搁满盘皆动。学姐本人是有点讨厌计划被打乱的那种人，真的曾经也掉过坑，于是后来我也进行了改正。

   因此，针对我们这种“强迫症”，适当地留出“弹性时间”是很必要的。

   像上面我们说，一周五天的加书时间，还是挺好的，因为你可以留出两天的弹性时间。从周一算起，或者根据自己的情况不需要特别从那一天开始，你给自己留出两天，同时呢，给自己做好心理建设：不是非要“强制地”完成你每天的全部计划，你是有充足的时间去应对生活中其他事务的发生的。

   并且，在这个基础上，刚开始实施计划的你，肯定不容易建善尽美，这是每个人都可能遇到的，那么你就要不断订正你的计划。以第一周为参考，记录你每天的完成情况，这是个非常好的举动~我想说的是，这很重要。做记录的习惯值得坚持，原因有二，一是可以“查缺补漏”，及时发现你可以增加的项目，二是可以“取其精华”，及时发现你可以删减的项目，当然二者都是建立在适当的前提下，根据自身情况酌情增删。

   今天我暂时就想到这里，我们慢慢更新吧，想说的话还有很多，借用考研英语名师唐叔的那句“慢慢来，比较快。”

   其实就怕没人看哈哈，有看到的小伙伴可以告诉我你想看什么？我会尽力回答。

兰释 · 发表于 2020-1-12 12:00

学姐，我可以加你吗？我也是跨考，但有很多问题都不太懂

来自Android客户端

舒越越不服输 · 发表于 2020-1-17 15:54

兰释发表于 2020-1-12 12:00
学姐，我可以加你吗？我也是跨考，但有很多问题都不太懂

可以，我最近处理一些事，回复晚了，抱歉，我私信你好了

舒越越不服输 · 发表于 2020-1-17 16:03

很多小伙伴已经开启寒假生活了，或者开始考研备考了，但是有些小伙伴仍会有些疑惑，关于现在要不要开始复习，我想说：

考研战线要不要拉的太长？

   各位小伙伴是不是已经开始看书了呢？回想去年的这个时间，放假回家也没什么事，我也是每天都在看书，这个时间可以说是很来得及的。

   关于考研战线的问题，一直以来就有两派人，一派主赶早不赶晚，一派主赶效率不赶时间。那么，你同意哪一观点呢？

   虽然还未出成绩，但我这一路走来也见证了自己的变化，当我有一天发现，自己的脑子不是记不住东西得时候，真的很开心，还有很多很多那样的时刻，我想可以的话慢慢记录吧。所以其实我也是挺有感触的，毕竟吃过猪肉了，也见过猪跑了。实际上，在我考研前也看过不少经验贴。我自认为是一个特别乐于收集各处信息的人，因此，就看过的经验，结合我自身对苏大专的备考经验，我会这样说：

   如果你考的是其他学校，没有11本书的任务量，那我还会说，你可以晚点没关系，我绝不拦着你，寒假该玩还是可以玩一玩的嘛，3月份开始来得及，但是你要清醒一点啊！！你到后面，强化阶段，冲刺阶段可不要哭着说：“我脑子坏了选苏大？”

   我不想听你多么有把握的话。作为一个很怂的跨考生，我只能说越早越好好吧。如果你是本专业考生，请酌情处理，谢谢。

   备考的初期，我是有听某个机构的课程的，我也觉得这样的效果应该是最好的——看书1～2章的内容，然后看相应的课程视频。

   这样做的好处：一，也是我觉得最受益的部分，

加深了对知识点的印象。这在当时的我看来微不足道，甚至觉得有些所谓的“浪费时间”，但事实胜于雄辩，在强化阶段你会发现这件事有多大的意义。二，不懂的知识点不需要再花很多精力理解，直接看视频基本可以得到解决。