有人在跑步吗？一起跑啊

Cosmopolitan222 · 发表于 2015-4-23 00:25

Arcadiaor 发表于 2015-4-23 00:23
我一般戴着耳塞夜跑…学校比较大…绕学校学校一圈就五公里多…

我也是戴着耳机跑，学校大还有这好处。。。我只能绕操场跑(ง •̀_•́)ง

Cosmopolitan222 · 发表于 2015-4-23 00:26

A1763295400 发表于 2015-4-23 00:24
顶

谢！

openkey · 发表于 2015-4-23 00:33

Cosmopolitan222 发表于 2015-4-23 00:21
室内要有条件啊。。。我们寝室得被我震塌喽，室外风景多美~

边跑步边看风景是很不错哎。。。只是图方便啦，不用换洗衣服太懒了嘛。。美景当然不会辜负，哈哈

wdxz · 发表于 2015-4-23 00:46

Cosmopolitan222 发表于 2015-4-22 22:23
#第一天# 30.14min ，一点一点来。

每天17圈，一圈400

周传航 · 发表于 2015-4-23 01:00

Alisa2016 发表于 2015-4-22 22:28
可是我是下午跑步诶，时间跟你不合~~不管怎样，，坚持吖！我就坚持了两周了哦！ ...

我也下午跑步，平时一般跑十几圈，高中开始跑，不过跑的少，大一开始到现在一直坚持跑步......

周传航 · 发表于 2015-4-23 01:00

wdxz 发表于 2015-4-23 00:46
每天17圈，一圈400

跟我差不多，半小时16圈，快节奏

wzy452595356 · 发表于 2015-4-23 07:04

Cosmopolitan222 发表于 2015-4-22 23:14
帅哥就应该在操场上挥洒汗水，干嘛跑到小树林。。。

早上太热跑不动，只能晚上跑了⊙▽⊙

Alisa2016 · 发表于 2015-4-23 08:17

周传航发表于 2015-4-23 01:00
我也下午跑步，平时一般跑十几圈，高中开始跑，不过跑的少，大一开始到现在一直坚持跑步...... ...

这运动量也太大了吧，我最近才开始呢，而且也就五圈，男生和女生就是不一样。加油哇(⊙o⊙)，希望出了校门也能保持这个习惯哦~~

周传航 · 发表于 2015-4-23 09:07

Alisa2016 发表于 2015-4-23 08:17
这运动量也太大了吧，我最近才开始呢，而且也就五圈，男生和女生就是不一样。加油哇(⊙o⊙)，希望出了校 ...

一起加油，一起保持这个习惯！跑步我应该会坚持的

Cosmopolitan222 · 发表于 2015-4-23 09:16

今天只和活动器械一起玩，加20个仰卧起坐。活动量不大还是出汗了-_-||

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