【备考进行时】G2012次列车第六站：体育锻炼&饮食

h_jinle · 发表于 2011-8-9 20:14

我那年，是每周拿出半天时间来打篮球，毕竟人都是要休息的。
晚上睡觉前做些俯卧撑之类的，不要太多，这样，很容易就入眠，也锻炼腹肌，{:soso_e113:}
至于饮食，多喝水，隔一段时间，出去看看风景，活动一下身体，舒缓下眼睛的疲劳，当然，也可以经常在教室动动身体之类的。
下完自习，我同学他们有些去跑步，我不喜欢，就没去。感觉还是挺有用的，慢跑的过程当中回忆一下今天学了什么，明天的计划。
总之，吃好，锻炼好，好好复习~~

chenyuxin1989 · 发表于 2011-8-12 13:28

每天晚上暴走倒是一个比较好的方法只是不知道耽误时间不每次都需要将近两个小时呢

huy2011 · 发表于 2011-8-12 22:52

这个，锻炼还是很有必要滴......

fengdou2012 · 发表于 2011-8-17 11:25

食堂太难吃了！！这种艰苦的日子还要为吃饭愁！！

zld_ll · 发表于 2011-8-17 13:00

不错~

考研★必胜 · 发表于 2011-8-17 14:39

不做评论，只为楼主加油！

匿名用户 · 发表于 2011-8-18 09:15

暑假办了张健身卡，劳逸结合！

sunshine3740 · 发表于 2011-8-18 20:54

木有时间运动[泪]

李丹256838935 · 发表于 2011-8-21 11:58

这个,应该给老公看看,除了西瓜其他都不吃的人,哎

chunlei8315 · 发表于 2011-8-21 12:54

好贴我最近就是身体不太舒服

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