睡觉是一件痛苦的事情

選來 · 发表于 2018-12-3 13:52

因为根本就睡不着。。。
晚上睡觉要调整各种姿势，才能求得安稳一觉
中午睡觉即时调整各种姿势，依然睡不着。。
每天7个小时的睡觉时间，能保证6个小时的睡眠质量，就算不错了[忧伤][忧伤][忧伤]

選來 · 发表于 2018-12-3 13:53

考研是一件痛苦的事情，但是，人生中比考研更痛苦的事情还有很多。。

一只迷茫喵 · 发表于 2018-12-3 14:04

能怎么办呢，一边哭，一边继续，这两天熬夜熬的眼睛疼的受不了，今天上午睡了一上午，好自责

香考考考 · 发表于 2018-12-3 14:13

[无言以对]和我一样，我午睡就感觉在神游，特别想睡一觉，就是一直想来想去，起来后不知道刚刚在做梦还是心里活动。。。

Lcx40 · 发表于 2018-12-3 14:42

我也睡不着

柒个我521 · 发表于 2018-12-3 15:26

加油，挺住这最后十几天

相信信念的力量 · 发表于 2018-12-3 17:19

那就少熬夜，第二天注重效率更好一些。熬夜太伤身体，而且长期下去会影响白天效率呀

大炮啊 · 发表于 2018-12-3 20:24

我教你个绝招，晚上跑十分钟步，把自己的身体搞累就睡得着了

選來 · 发表于 2018-12-3 21:12

一只迷茫喵发表于 2018-12-3 14:04
能怎么办呢，一边哭，一边继续，这两天熬夜熬的眼睛疼的受不了，今天上午睡了一上午，好自责 ...

别自责，休息一下，学习效率更高呢！！
加油(ง •̀_•́)ง

選來 · 发表于 2018-12-3 21:12

香考考考发表于 2018-12-3 14:13
[无言以对]和我一样，我午睡就感觉在神游，特别想睡一觉，就是一直想来想去，起来后不知道刚刚在做梦还是心 ...

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