脖子疼

Rebirth123 · 发表于 2018-10-20 18:59

学习时间长了，脖子肩膀疼的要命，一动就响，太疼了

英子777 · 发表于 2018-10-20 19:09

晚上别枕枕头，试试咋样。另外学习的时候可以换换姿势，累了就起来活动几分钟

Rebirth123 · 发表于 2018-10-20 19:27

英子777 发表于 2018-10-20 19:09
晚上别枕枕头，试试咋样。另外学习的时候可以换换姿势，累了就起来活动几分钟 ...

谢谢[鲜花]给你fafa

Cassiellll · 发表于 2018-10-20 19:44

英子777 发表于 2018-10-20 19:09
晚上别枕枕头，试试咋样。另外学习的时候可以换换姿势，累了就起来活动几分钟 ...

不枕枕头对脖子肩膀疼真的有效果！

fhvfui · 发表于 2018-10-20 19:52

Cassiellll 发表于 2018-10-20 19:44
不枕枕头对脖子肩膀疼真的有效果！

我脖子也不好不用枕头确实管用但百度说这样对脊椎很不好还是换矮一点的枕头吧

wxygnqlmdtrq · 发表于 2018-10-20 20:13

我也是坐久了就肩酸脖子疼[面条泪][面条泪][面条泪]

喵喵喵u · 发表于 2018-10-20 20:49

推荐去按摩店正骨，非常爽

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[碎碎念] 脖子疼