相约一起减肥好吗？

oooo0oo · 发表于 2018-1-25 22:05

话说你坐标哪里啊？

tt0102 · 发表于 2018-1-25 22:13

161.102斤，目标94.时间1个月

v8li · 发表于 2018-1-25 22:34

理智一点不要减肥了，一定要战胜冲动

若有所思45 · 发表于 2018-1-25 22:36

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liuyehui126 · 发表于 2018-1-25 23:06

少吃碳水化合物，比如米饭，你可以吃红薯，跑步注意拉伸别把膝盖跑伤了，我已经伤了，每天坚持深蹲，比跑步有效，同样，姿势要正确，否则伤膝盖

余欣 · 发表于 2018-1-25 23:18

若有所思45 发表于 2018-1-25 22:36
楼主观后感，我只是来打酱油的

你这个厉害了

余欣 · 发表于 2018-1-25 23:19

liuyehui126 发表于 2018-1-25 23:06
少吃碳水化合物，比如米饭，你可以吃红薯，跑步注意拉伸别把膝盖跑伤了，我已经伤了，每天坚持深蹲，比跑步 ...

好，谢谢！我知道啦

余欣 · 发表于 2018-1-25 23:19

tt0102 发表于 2018-1-25 22:13
161.102斤，目标94.时间1个月

我天，你这么瘦还减。我脸往哪里搁[哎呀][哎呀]

余欣 · 发表于 2018-1-25 23:19

oooo0oo 发表于 2018-1-25 22:05
话说你坐标哪里啊？

重庆[哼哼]

oooo0oo · 发表于 2018-1-25 23:21

那太远了约不上哈哈

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