脑袋太疼了，大家怎么休息和睡觉？

叮咚倩要奋起 · 发表于 2016-12-13 23:39

而且快考试了，要调整好作息时间，晚上学习白天睡觉神马的千万不可取

叮咚倩要奋起 · 发表于 2016-12-13 23:40

而且快考试了，要调整好作息时间，晚上学习白天睡觉神马的千万不可取

语纪阚 · 发表于 2016-12-14 14:42

金陵在望发表于 2016-12-12 13:50
可以试试喝茶，只上午喝，过了十二点就不要喝了，我每天都这样，头天睡得再不好第二天上午喝杯茶一天都能很 ...

我经常喝茶可能对我不起作用而且喝过茶总是想上洗手间[纠结]

语纪阚 · 发表于 2016-12-14 14:43

叮咚倩要奋起发表于 2016-12-13 23:40
而且快考试了，要调整好作息时间，晚上学习白天睡觉神马的千万不可取

中枪[无言以对][无言以对][无言以对]

语纪阚 · 发表于 2016-12-14 14:44

elvics 发表于 2016-12-12 14:35
我是早上五点半起晚上十二点睡中午躺二十分钟感觉特别好晚上头一挨枕头就睡着了一天下来太累了 ...

很理想的状态！

夏末之日 · 发表于 2016-12-14 14:44

只当马甲发表于 2016-12-12 13:38
嗯我喝的黑咖，精神多了

我喝的有点多，导致心跳过快。

黄丽佳 · 发表于 2016-12-14 14:49

为什么我沾床就睡着，每天中午在图书馆沙发上睡午觉，都要被室友使劲儿摇才可能醒得过来，图书馆维修，电钻在旁边施工我都睡着了[不屑]我是不是太没考研的心态了[额..]

郭丽莎琉璃瓦 · 发表于 2016-12-14 14:54

听音乐就可以了，听到醒来

欣育123 · 发表于 2016-12-14 15:05

芒果超级发表于 2016-12-12 13:43
我今天早上困极了，就滚回被窝睡觉去了，本来想就睡一个小时，但是睡下根本起不来，就睡了一上午！现在刚起 ...

脑袋太累了，身体累，不睡根本看不下去。要休息

欣育123 · 发表于 2016-12-14 15:06

夏末之日发表于 2016-12-14 14:44
我喝的有点多，导致心跳过快。

再这样喝就不行了，站着看

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[备考心情] 脑袋太疼了，大家怎么休息和睡觉？