考研应该怎样来安排自己的节奏

张坤中

首先你必须有一颗独立的心，就是坚持自己，不为外界所动，不能随波逐流，别人怎么样你就怎么样，始终坚持自己，保持自信，你就可以保持自己的节奏。

是首先在考研之前你就必须给自己订立一份考研计划书，也就是你初步对自己的进程做一个简单的计划预测，就跟公司的发展规划书一样，等于是给自己定了好多的小的目标，然后你就可以按着自己的计划，一步一步去实行就可以啦。

然后之后要做的是就算是根据自己的复习进度对自己的计划做适当的修改，一般只要你一直根据计划实行的话，一般只会提前而不会落后，根据实际情况来规划是最正确的，一定要坚定决心，不能因为别人可能说是和你聊天是说人家的进度没你快，你就放松节奏，不好好学了，最后说不定都考不上，要是人家考上了你没考上，就很尴尬了，所以一定要谨慎，好好坚持自己的节奏。

最后就是冲刺一定要做好体力劳力的分配，多运动，能缓解脑力的疲劳，也能保持充沛的体力去冲刺，只有考完试之后才可以放松一下。


你的目的是高效而又不那么累的去学习，虽然是一种理想的考研状态，但是也是可以尽力去实现的，我就从高效学习入手给你指点。首先是你自己的准备，你要确定自己是不是有一个坚定地考研的心？如果只是所谓的三分钟热度是不能够长久的；你是不是具备冲刺目标院校的实力？从小到大很多考试已经让你清楚了自己的实力如何，你要清楚地定位，而不是眼高手低；你是不是拥有一个健康的身体和作息？身体是革命的本钱，我们要进行这场持久战就必须锻炼身体，例如健身、跑步，按时休息和起床，一日三餐注意营养的搭配。其次是环境的准备，你所选择的考研教室或者自习室是不是具备你想要的考研的环境，这个很重要，要想达到你的理想学习状态，就必须在学习环境上下功夫，你需要一个安静的学习环境，并且方便上厕所和打水以及吃饭等，还要能够有个可以朗读和背书的地方。最后是你必须要有个计划表和激励机制，计划表的制定是让你按部就班的去完成一个个阶段的任务，让你不断能够调整自己的状态，激励机制就是当你感觉到自己没有动力和迷茫的时候，能够通过你所选择的激励机制帮你调整状态，这个机制可以是同学的鼓励，可以是父母的安慰，也可以是老师的解忧，亦可以是励志段子和视频等。这样做下来，才是你的节奏，才会实现高效地学习！

刘灰灰

坚定立场很重要