39天各种焦虑，求解决办法

misslllc · 发表于 2016-11-17 17:50

跟楼主一样啊。。专业课书多考的面广，关键是还没有往年真题。。现在有的书一遍还没背完。政治选择题只能得30分左右，分析题才开始。。每天都快烦死了，但还是不停的告诉自己要冷静[额..]

重度精神病患者 · 发表于 2016-11-17 17:51

德川婷发表于 2016-11-17 17:22
也不要太逼自己了吧。。。
给自己一天或者半天的时间，什么都不做，放空自己。等心静下来了以后，再想想下 ...

嗯嗯，心态已经调整的差不多了[嘿嘿]

重度精神病患者 · 发表于 2016-11-17 17:52

安心用心发表于 2016-11-17 17:38
正在努力不摸，一摸最少掉三跟……

为了不秃，一定要管好自己的手！！！因为我前一阵也是这样[面条泪][面条泪]

安心用心 · 发表于 2016-11-17 17:53

[苦瓜脸]好，谨记！！！控制好自己……

重度精神病患者 · 发表于 2016-11-17 17:53

柠檬yy 发表于 2016-11-17 17:49
大家都一样会焦虑，但我发现当我接受那些让人焦虑的现实，开始着手做我能做的，焦虑就自动消失了。 ...

既然不能改变，就只能接受[泫然欲泣]是个好办法

重度精神病患者 · 发表于 2016-11-17 17:55

misslllc 发表于 2016-11-17 17:50
跟楼主一样啊。。专业课书多考的面广，关键是还没有往年真题。。现在有的书一遍还没背完。政治选择题只能得 ...

要时刻激(xi)励(nao)自己[揍你]我经常这么做[面条泪]

折翼天使i华 · 发表于 2016-11-17 17:58

谢谢提醒。看来我“本末倒置”了[欣慰]

yoli_ · 发表于 2016-11-17 18:29

去过好多次啦医生也没什么好办法，也看过中医但是中药喝到最后犯恶心所以没有坚持下来_(:3」∠)_啊如果咖啡不管用的话，我们以前有重要的考试前熬夜什么的都会喝红牛，但是那都是短期的，一两天喝一喝还可以，大概可以偶尔试一下？不过也有人说那里面有激素什么的不太好。。

让梦开花 · 发表于 2016-11-17 18:31

加油哦，平常心

金融小白 · 发表于 2016-11-17 18:32

好吧，努力加油吧

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[备考心情] 39天各种焦虑，求解决办法