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[西医] 压力好大,快撑不住了,求帮忙

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发表于 2016-10-4 22:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
因为个人原因,考前不到一百天才决定考研~而且在学霸们中间分得一杯羹感觉好渺茫,感觉得焦虑症了~~~现在看书注意力根本无法集中,满脑子都是考不住怎么办~又像方面高考一样因为状态不好考得一塌糊涂怎么办啊[面条泪][面条泪][面条泪]

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    发表于 2016-10-4 23:22 来自手机 | 只看该作者
    一样。我现在就是随心走吧。

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     楼主| 发表于 2016-10-4 23:28 来自手机 | 只看该作者
    叶之城 发表于 2016-10-4 23:22
    一样。我现在就是随心走吧。

    哎![面条泪][面条泪][面条泪]

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    发表于 2016-10-5 15:03 来自手机 | 只看该作者
    制定可行的计划,尽力吧

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     楼主| 发表于 2016-10-5 15:31 来自手机 | 只看该作者
    独恋花ZYQ 发表于 2016-10-5 15:03
    制定可行的计划,尽力吧

    现在是焦虑得根本看不进去书!

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    发表于 2016-10-5 15:36 来自手机 | 只看该作者
    除了学习,每天抽半个小时跑步吧,运动可以有效减轻压力。然后就是摆正心态。

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    发表于 2016-10-5 15:48 来自手机 | 只看该作者
    by蒙古小王爷 发表于 2016-10-5 15:31
    现在是焦虑得根本看不进去书!

    不要焦虑,焦虑也没用啊,还有人边实习边考研的

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     楼主| 发表于 2016-10-5 15:50 来自手机 | 只看该作者
    独恋花ZYQ 发表于 2016-10-5 15:48
    不要焦虑,焦虑也没用啊,还有人边实习边考研的

    我就是边实习边考~而且实习处管的特别严~根本不让复习!

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    发表于 2016-10-5 19:58 来自手机 | 只看该作者
    我不仅是100左右决定考研,而且天天还要实习→_→听天由命惹……已经准备二战了

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    发表于 2016-10-5 21:12 来自手机 | 只看该作者
    by蒙古小王爷 发表于 2016-10-5 15:31
    现在是焦虑得根本看不进去书!

    我感觉现在主要是不知道该从哪里开始复习

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