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[马政法] 看书时犯困咋办

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楼主
发表于 2016-6-16 11:00 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
明明休息时间是一样一样的,怎么有时候却一直提不起精神看书,要哭了

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    发表于 2016-6-16 12:52 来自手机 | 只看该作者
    晚上早睡别玩手机,中午午睡半小时左右,茶多喝,困了就去个洗手间洗把脸。但是,更多的是靠意志…

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     楼主| 发表于 2016-6-16 16:48 来自手机 | 只看该作者
    劉開鍟 发表于 2016-6-16 12:52
    晚上早睡别玩手机,中午午睡半小时左右,茶多喝,困了就去个洗手间洗把脸。但是,更多的是靠意志… ...

    已保证足够的睡眠时间,但是睡眠质量……嗯,还是意志不够!谢谢您的建议!^_^

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    发表于 2016-6-16 22:19 来自手机 | 只看该作者
    找个研友督促你

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     楼主| 发表于 2016-6-16 23:41 来自手机 | 只看该作者
    甲油 发表于 2016-6-16 22:19
    找个研友督促你

    哈哈~大家都没空,关键还是靠自己

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    发表于 2016-6-16 23:59 来自手机 | 只看该作者
    睡会儿。。
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     楼主| 发表于 2016-6-17 09:47 来自手机 | 只看该作者
    颜卿* 发表于 *
    睡会儿。。

    坚决不!●▽●

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    发表于 2016-6-17 09:52 来自手机 | 只看该作者
    青春断章 发表于 2016-6-17 09:47
    坚决不!●▽●

    不是说早起,看书时间长就有用的。

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    发表于 2016-6-17 09:53 来自手机 | 只看该作者
    青春断章 发表于 2016-6-17 09:47
    坚决不!●▽●

    每个人都有适合自己的学习时间,以及方法。

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    发表于 2016-6-17 09:53 来自手机 | 只看该作者
    青春断章 发表于 2016-6-17 09:47
    坚决不!●▽●

    效率比时间重要。

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