看书时犯困咋办

薛定鹅的猫 · 发表于 2016-6-20 10:48

有些书比较枯燥，看起来是容易困

青春断章 · 发表于 2016-6-20 13:18

颜卿* 发表于 *
不是说早起，看书时间长就有用的。

唉，我起的不早，7点才起。。。

青春断章 · 发表于 2016-6-20 13:19

Fly210 发表于 2016-6-17 11:06
那是没到时候，紧张感不够

青春断章 · 发表于 2016-6-20 13:21

学会思考666 发表于 2016-6-20 09:35
困了就趴桌子上睡会，然后就有精神了，或者刷会考研帮

嗯嗯，唉，艰难的过程。

青春断章 · 发表于 2016-6-20 13:21

薛定鹅的猫发表于 2016-6-20 10:48
有些书比较枯燥，看起来是容易困

是的

杨振亮123 · 发表于 2016-6-20 15:19

青春断章发表于 2016-6-20 09:19
。。。。这样发展下去只会天天睡觉而已。。。。

看你个人了，累了就休息。如果没有效率的看书，你只不过图个心理安慰我也在学习，实际跟没学一个样

青春断章 · 发表于 2016-6-20 20:24

杨振亮123 发表于 2016-6-20 15:19
看你个人了，累了就休息。如果没有效率的看书，你只不过图个心理安慰我也在学习，实际跟没学一个样 ...

嗯嗯，是的，谢谢你的建议。

花海遗梦 · 发表于 2016-6-22 18:10

头悬梁、锥刺股。

叶馥儿 · 发表于 2016-6-30 08:46

睡眠质量不好睡前两三小时前喝五味子或酸枣仁或合欢花，之前睡的不好老醒不踏实，喝五味子睡的很沉一夜无梦

叶馥儿 · 发表于 2016-6-30 08:48

还有不同课程交叉看，老看一门容易闷，适当动手写一写，一般我会亢奋，实在累了可以运动

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[马政法] 看书时犯困咋办