坐久了便秘长胖啊啊啊啊

XUTINGOK · 发表于 2016-4-28 18:52

考研真的是天天坐着耗费体力还容易饿两个月我胖了五斤了而且还不是吃的很多的那种不敢想接下来我会胖成啥样没时间运动啊夏天来了考研的人也是爱美的好吧

孙小强你好 · 发表于 2016-4-29 09:38

习惯就好了。。胖了再找男朋友才真爱

XUTINGOK · 发表于 2016-4-29 09:39

孙小强你好发表于 2016-4-29 09:38
习惯就好了。。胖了再找男朋友才真爱

什么逻辑

孙小强你好 · 发表于 2016-4-29 09:52

XUTINGOK 发表于 2016-4-29 09:39
什么逻辑

很多人考研都会胖，当然那种久吃不胖的除外，所以没必要担心，只要考上研，胖了又算什么呢。没办法，总要有舍有得。。

XUTINGOK · 发表于 2016-4-29 12:22

孙小强你好发表于 2016-4-29 09:52
很多人考研都会胖，当然那种久吃不胖的除外，所以没必要担心，只要考上研，胖了又算什么呢。没办法，总要 ...

我才从120减到90 你没胖过你不懂我的痛当然考研最重要身体也要兼顾嘛

孙小强你好 · 发表于 2016-4-29 12:48

XUTINGOK 发表于 2016-4-29 12:22
我才从120减到90 你没胖过你不懂我的痛当然考研最重要身体也要兼顾嘛

考研过后我也胖了，必须知道那滋味，不过很佩服你之前的减肥效果，可以每天晚上做些无氧运动之类的。

huyuekaoyan · 发表于 2016-5-2 06:58

XUTINGOK 发表于 2016-4-29 12:22
我才从120减到90 你没胖过你不懂我的痛当然考研最重要身体也要兼顾嘛

你之前怎么减肥成功的？？好棒o(≧v≦)o

XUTINGOK · 发表于 2016-5-2 09:58

huyuekaoyan 发表于 2016-5-2 06:58
你之前怎么减肥成功的？？好棒o(≧v≦)o

控制饮食过午不食每天跑十公里

huyuekaoyan · 发表于 2016-5-2 10:54

XUTINGOK 发表于 2016-5-2 09:58
控制饮食过午不食每天跑十公里

晚饭不吃了呢？

XUTINGOK · 发表于 2016-5-2 10:57

huyuekaoyan 发表于 2016-5-2 10:54
晚饭不吃了呢？

嗯嗯实在忍不住可以吃水果喝酸奶适量就行另外我觉得运动真的是一件让人快乐的事开始我很讨厌运动甚至每学期的八百就是噩梦现在真的爱上运动你可以每天跑一点每天多一点挑战自己十公里也是可以一口气跑下来的

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