减压三十六计分享会

Cs01083029 · 发表于 2015-8-6 22:05

给自己放一天假，回忆自己的复习历程，想想未来多么美好，明天继续，这是我最好的安慰方式，效果挺好

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疯子的微笑 · 发表于 2015-8-6 22:05

当自己学不下去的时候自己可以去逛逛公园，下楼散散步

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南京mm · 发表于 2015-8-6 22:05

每天下午7点，我都会去操场走两圈。

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南京mm · 发表于 2015-8-6 22:06

Sanlei2016 发表于 2015-8-6 22:03
和女朋友分手后准备考研，七月下旬才正式开始，所以压力大、思维乱、目标还高。最煎熬的时候就去健身房出一 ...

失恋也能当成动因，厉害！

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程静sunshine · 发表于 2015-8-6 22:07

早上七点一边散步一边听英文课，下午五点到六点游泳，其实没有条件的同学，跑步也是很不错的选择～

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晨曦5521 · 发表于 2015-8-6 22:07

李琦的《唱给十年后的自己》，个人感觉励志，满满正能量

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简单1994 · 发表于 2015-8-6 22:07

和父母朋友倾诉洗澡回家吃东西

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田大人 · 发表于 2015-8-6 22:07

就我自己个人而言，我平时感觉压力太大的时候会会看看课外书籍，例如《读者》之类的。如果实在是想休息和活动下就回去打打篮球，出一身汗，然后洗个澡，好好想一想自己的梦想和计划。同时，在夜深人静的时候听听轻音乐，看看喜剧或者能够放松心情的小品和电影。当然，有时候也会找自己最要好的朋友分享一下自己的进度和学习情况，向他人倾诉也是一个很要好的方法。我觉得能给我最大的动力和放松的就是给妈妈打电话，妈妈总是能够给我无限的支持和关怀，每次和妈妈聊完天就感觉动力十足，自己又会全力以赴，奋勇直前。当然了这只是我个人的减压方法，不可如法炮制，只可供之参考，希望对大家有用。

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山亭夜宴 · 发表于 2015-8-6 22:08

做两篇英语阅读理解

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姓王的强哥 · 发表于 2015-8-6 22:09

睡觉是最好的方法！

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