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[主题活动] 减压三十六计分享会

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发表于 2015-8-6 20:28 来自手机 | 只看该作者
大吃一顿,然后听歌跑步。。。最好叫上好友

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发表于 2015-8-6 20:28 来自手机 | 只看该作者
休息,休息是最好的减压方法

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发表于 2015-8-6 20:28 来自手机 | 只看该作者
薇小微 发表于 2015-8-6 20:23
看电视看电视看电视 看那种让人会笑得 或者看可以哭的 然后再出去大吃一顿 买一堆东西 记得前段时间 我分手 ...

你厉害,一天!

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发表于 2015-8-6 20:29 来自手机 | 只看该作者
喝酒醉一场,好好睡一觉,醒来继续努力

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发表于 2015-8-6 20:29 来自手机 | 只看该作者
个人觉得减压主要是能让自己能静下心来,比如说看书累了就听会歌缓解下,每天定时定量的安排休息,运动时间,这样才能专注做好手头的事!!!

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发表于 2015-8-6 20:29 来自手机 | 只看该作者
一般都会听一些欢快的舒缓的轻音乐,或者和好友一起吃一顿好吃的,多看看励志文章,鸡汤

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发表于 2015-8-6 20:30 来自手机 | 只看该作者
感觉压力大的时候就去跑步~或者停下来总结前段时间的复习情况,调整心态~其实我最经常干的,还是自己一个人去逛街,吃东西,逛书店~继续努力~

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发表于 2015-8-6 20:30 来自手机 | 只看该作者
出去吃一顿好的,改善一下心情,回来看个励志小短文,继续努力!

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发表于 2015-8-6 20:30 来自手机 | 只看该作者
和好朋友谈谈天,说说地,吹吹牛皮,然后关上手机碎一觉

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发表于 2015-8-6 20:31 来自手机 | 只看该作者
吃一顿~
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