大家复习的时候会不会很困还睡不着比较焦虑

怪力G · 发表于 2015-7-6 15:48

就是感觉不在状态知识进不到脑袋里想好好的休息睡一觉可是又感觉脑袋转的很快停不下来很焦虑。请问如果有这种情况都是怎么解决的啊。

烟雨silence · 发表于 2015-7-6 17:06

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怪力G · 发表于 2015-7-6 17:08

烟雨silence 发表于 2015-7-6 17:06
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启不了卡住了

wendell520 · 发表于 2015-7-6 21:17

运动，洗澡，侃大山，睡觉，第二天精神饱满

小荷二零一六 · 发表于 2015-7-6 21:43

我也有，睡觉的时候满脑子都是数学题，然后稍微有一点动静就会被惊醒，这种感觉好难受，运动一下会好些吗？

suyouzhii · 发表于 2015-7-6 21:51

kunsi

Chennnnnnn · 发表于 2015-7-6 23:52

会啊～最近经常失眠

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