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健身是浪费时间吗？

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楼主

发表于 2015-4-27 13:28 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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我每周3次，每次大概3或4个小时在健身上当然除了健身还有洗澡，这样除去的话，也要3个小时吧，想说这样真的浪费时间吗？可是个人觉得锻炼真的很重要。求安慰π_π

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沙发

发表于 2015-4-27 13:31 来自手机 | 只看该作者

表示每天晚上都会去跑半个小时。。。

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板凳

发表于 2015-4-28 12:16 | 只看该作者

关键的时候觉得健身可以放一放，把大部分时间全部拼在复习上........

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图图妹妹541118

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地板

发表于 2015-4-28 12:32 来自手机 | 只看该作者

表示完全没有必要

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5楼

发表于 2015-4-28 22:22 来自手机 | 只看该作者

感觉适当锻炼就行了

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6楼

发表于 2015-4-28 23:19 来自手机 | 只看该作者

力量训练40分钟就够了，练三个小时的先去健脑再健身吧

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7楼

发表于 2015-4-29 13:44 来自手机 | 只看该作者

建议减去一半，但一定要坚持锻炼

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8楼

发表于 2015-4-30 15:42 来自手机 | 只看该作者

不是啊，至少我不是

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9楼

发表于 2015-4-30 20:06 来自手机 | 只看该作者

考上了再健……

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吃货嘉食神

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10楼

发表于 2015-5-4 16:52 | 只看该作者

我觉得不是

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