为什么早上不要背书 看完我顿悟了

康复考研200号

记忆力暴涨的3个方法


壹

讲课法：给自己讲一遍


记得深刻不深刻，关键点就在于有没有过脑子！

比起你纯死记硬背，把知识点讲给不懂的同学听能让你记得更牢！这是因为咱们如果要将知识点讲给别人听，需要自己用动脑加工、理解才能够进行讲解。既然过了脑子，印象当然就比较深刻。




贰

场景切换法：给大脑新的刺激点


场景切换法具体来说，就是改变背书时身处的场景，通过场景的变幻给大脑新的刺激，从而让记忆更加深刻。

具体实操的时候，可以从坐着背变成站着被，默读变朗读。这样不仅可以通过听觉辨析错误，还能利用听觉加强记忆。在背诵的过程中，五感使用的越多，记得就越牢。


叁

关键字串联记忆法


关键词串联适合拿来背有逻辑的长篇内容。把一段话中的关键词截取出来，将关键词记住，再用自己的话进行填充。

大家可以用思维导图来提取关键字配合记忆哦，比如政治很多零碎繁杂的知识点，不想看厚厚的讲义可以搭配思维导图来记忆，帮助你做题时秒选答案！




希望这些方法能帮到大家，最后，学姐还是想强调一点，背诵最重要的是重复，多花时间才能记得牢呀！

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