早上起不来，有没有研友一起加油鼓励早起

张一山女朋友

键盘的礼物 发表于 2019-11-8 21:59
起床困难户     在线蹲一个研友一起叫起床监督早起    可以的话一起监督早睡     在线蹲蹲蹲蹲蹲蹲 ...

监督早睡不错我们一起吧老铁，我总是熬夜学习，每天大黑眼圈子，扛不住

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黑马Cc

六点四十五分起床然后7点十分左右到自习室

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白砚七

大胖欣啊 发表于 2019-11-8 21:25
十一点半准时睡觉  五点半有没有一起的
早上叫醒服务

一起吗！

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OriginX

早上12点，好吧，中午12点起的有吗

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你要我咋样

天气冷
咋起[欣慰]

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记忆是碑石

我保持七点半左右醒

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一路花开821

[嘿嘿]不必纠结几点起，稍微早点，保持效率就好

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凯瑞鸭鸭

其实我觉得凹。楼主不用因为起晚了而也怪自己啦～效率和心态比较重要，每个人都有属于自己的黄金时间。(我猜楼主是夜猫体质？哈哈)
我最开始也是每天起不来。而且为了弥补早上起不来耽误的时间，我强迫自己中午不要睡觉。最后挣扎了2-3个月，屡屡失败啊，觉得自己辣鸡，打击自己信心。(趴着睡觉太难受了容易头疼，疼一下午缓不过来)
后来我接受了自己八点多才能起来的事实，也接受了中午吃完饭，我学不进去，会困的事实。
后来，我开始八点起来快快去教室学习，吃完饭中午最困的时候在室外走走休息，听单词或者洗衣服，过了困劲，脑袋得到休息以后又是一条好汉，下午也不会困可以学到晚上。
也许接受自己的生理特征是另一个可行的方法～
一起成功哇，加油
再来杯咖啡[媚眼]cheers!

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大胖欣啊

白砚七 发表于 2019-11-8 22:10
一起吗！

一起一起  我私你

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合师对面有个厂

把手机放在床下，这样关闹钟的时候就要下床，下床就清醒了，就能起来了。

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