【倒计时90天】拒绝焦虑，只为变成更好的自己。

我就是美娜娜吖 · 发表于 2019-9-22 20:51

学习学习，学学到忘我！
在学习里找到充实感，并以此对抗焦虑无压力

达摩克里斯11 · 发表于 2019-9-22 20:58

回家休息休息就好了

收买神的喜欢 · 发表于 2019-9-22 21:28

最重要的是有一个好的心态，太逼自己反而适得其反吧，能激发动力的是看到我喜欢的耶啵那么努力，太想离他近一点，就要一战成名啊

收买神的喜欢 · 发表于 2019-9-22 21:28

最重要的是有一个好的心态，能激发动力的是看到我喜欢的耶啵那么努力，太想离他近一点，就要一战成名啊

收买神的喜欢 · 发表于 2019-9-22 21:31

最重要的是有一个好的心态，太逼自己反而适得其反吧.能激发动力的是看到我喜欢的耶啵那么努力，太想离他近一点，就要一站成名啊

收买神的喜欢 · 发表于 2019-9-22 21:31

最重要的是有一个好的心态，太逼自己反而适得其反吧.能激发动力的是看到我喜欢的耶啵那么努力，太想离他近一点，就要一站成名啊

玛格丽不可思议 · 发表于 2019-9-22 22:30

有压力的时候出去走走晒晒太阳，吃顿甜食大餐就好多啦

SJleslie · 发表于 2019-9-22 22:32

每天早上六点去大路上骑半小时山地车，出出汗，吹吹风。

共勉1822 · 发表于 2019-9-22 22:34

白天不敢睡觉晚上又睡不着 [酷][酷][酷]

南念北执 · 发表于 2019-9-22 22:43

听听歌也是好的

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