【倒计时90天】拒绝焦虑，只为变成更好的自己。

Altenhe · 发表于 2019-9-22 16:50

易文泽发表于 2019-9-22 16:29
好像没有压力，这是怎么回事！每天只知道疯狂背书[面条泪]

羡慕！我现在都背不进去了

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漓漓源上草 · 发表于 2019-9-22 16:54

焦虑的话首先会自己憋着，然后无意识地疯狂摄入漫画，基本上自己消化不了就会找朋友聊聊天,或者说一周累的时候就窝寝室睡到自然醒。。似乎不是什么科学的减压方式

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大王就是我99 · 发表于 2019-9-22 16:57

跑步但是我更喜欢走路啦会走很多很多路一直走感觉能把我所有的负能量都丢在我走过的路上然后带着崭新的自己再次投入学习

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努力再努力的sxt · 发表于 2019-9-22 16:58

精神动力：人间理想肖战，偶像的力量

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薄荷公爵 · 发表于 2019-9-22 17:05

Liu030 发表于 2019-9-22 11:51
压力大就更加努力背书！然后就没心情去想压力大这回事了。

以毒攻毒，妙呀妙

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outman414 · 发表于 2019-9-22 17:07

我是个执念不深的人，所以就算畅想未来也时常被眼前的欢愉所打败。相比之下对我来说更好用的还是恐吓，放弃意味着什么，会导致什么样的后果，再想想过去的付出，也就不能不站起来了。
说起重启，我有时没干劲也会“重启”自己，闭上眼，检查自己的身体状态和精神状态，基本都是没问题的，那又有什么启动不了的呢？很多时候并不是你真的学不动了，而是你的心态崩了。

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