【倒计时90天】拒绝焦虑，只为变成更好的自己。

阿力ya · 发表于 2019-9-22 13:28

Altenhe 发表于 2019-9-22 11:52
状态特别不好，也不知道该怎么办 ……专业课什么的都背不进去

我这几天也是，积极调整吧！加油

哎呦媛来是你 · 发表于 2019-9-22 13:28

睡一觉起来就更有动力～

祁政恩 · 发表于 2019-9-22 13:29

哈哈哈哈我每次都是跳绳相信我过大的运动量回来你只想睡觉而不会想学习的

逃脱的蛹 · 发表于 2019-9-22 13:30

找个励志视频看一遍，打上鸡血继续学

要回家的宛子 · 发表于 2019-9-22 13:36

我也是一样的情况，同问跟家人打打羽毛球，散散步，吃个冰淇淋！！！

恩惠惠惠 · 发表于 2019-9-22 13:38

跟自己闺蜜打个电话，聊会天～～看一段鸡汤，给自己正能量！相信自己！加油！

凡三岁20 · 发表于 2019-9-22 13:38

当然是去篮球场来一场大汗淋漓的比赛！
每次的压抑，每次的失意，每次的悄无声息，球场就是我们最好的场地。
愤怒懊恼时，一个大力上篮，什么委屈都会发泄完；
郁闷低迷时，一个盖帽、猛锤胸口、大吼一声，证明我们还在。

nothing2018 · 发表于 2019-9-22 13:39

烦躁的时候听听五月天的《倔强》

如风如你啊 · 发表于 2019-9-22 13:43

每个星期去两到三次健身房，跑跑步，做做运动，出一身的汗，压力也就排完了，还能强身健体[酷][酷][酷]

竹子666666 · 发表于 2019-9-22 13:43

想想自己的信念

		自动登录	找回密码
密码			注册

[主题活动] 【倒计时90天】拒绝焦虑，只为变成更好的自己。


990 元K币	回复本帖可获得 10 元K币奖励! 每人限 1 次