【倒计时90天】拒绝焦虑，只为变成更好的自己。

小王同学222 · 发表于 2019-9-22 12:08

跑步！每天都跑

研梦33 · 发表于 2019-9-22 12:08

打坐，抬头仰望天空

糖分哇 · 发表于 2019-9-22 12:09

男朋友突然来找我，感觉自己突然就又有信心了hiahiahia（异地恋，平时很想他）

北冥有瑜jy · 发表于 2019-9-22 12:09

咬自己一口，或者用橡皮筋弹自己一下，痛完就清醒了

依伈而行 · 发表于 2019-9-22 12:09

在桃包“蛋蛋史莱姆”买了好玩的，可以解压。
晚上会跳绳十分钟。
每两天敷一次面膜。
每周看一集喜欢的动漫（一周更新一集）。
逛桃包。
每周打扫一次卫生。

天龙祥瑞 · 发表于 2019-9-22 12:09

对我来说大吃一顿就好了

许时暮 · 发表于 2019-9-22 12:09

压力大的时候会放空自己，两眼无神，眼神空洞，什么也不想，就坐在阳台上，吹着晚风，靠着座椅，放松，放空...

成长路轩 · 发表于 2019-9-22 12:09

之前学习不是很走心
现在学习很起劲
加油吧（＃－.－）
争取上岸，功夫不负有心人

番茄炒蛋黄 · 发表于 2019-9-22 12:09

每周三次睡前keep
吃喜欢吃的东西
骑车绕着附近溜一圈
手机离床保持好睡眠
有规律的生活
有人爱有事做有梦追

Dylan1934 · 发表于 2019-9-22 12:10

豆豆逗豆豆粉粉发表于 2019-9-22 11:49
可怜的我还是班长，忙到飞起，压力大的时候状态极差，工作搞完看书也是不在状态，只有一顿火锅才能恢复[哼] ...

真实了。开学各种事要忙

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