【倒计时90天】拒绝焦虑，只为变成更好的自己。

鱼啊947 · 发表于 2019-9-22 12:07

今天起床本来就拖拖拉拉背上书包准备出门又突然觉得内心很想放弃了自己怎么那么辣鸡窝在家里打扫卫生看了电视剧颓废半天吃过午饭又是元气满满的自己重新整装出发！

安然无恙616 · 发表于 2019-9-22 12:08

听歌，找朋友家人聊天，冥想，运动。

请回答666 · 发表于 2019-9-22 12:08

不会放弃的。这是我等待已久出山的机会。初中就下定决心要上研究生，现在正是实现的时刻。时刻准备着

你好我叫不紧张 · 发表于 2019-9-22 12:08

和女朋友异地，每天晚上从自习室出来，就和她打个电话说说自己今天学了什么，那些是第二天要学的，讲讲计划，她也会鼓励你，压力太大了，就飞去和女友过个周末，抱抱她，充充电。

偶阵雨525 · 发表于 2019-9-22 12:08

听几首喜欢的轻缓的歌，感觉一下子身心放松且有力量[酷]

小王同学222 · 发表于 2019-9-22 12:08

跑步！每天都跑

研梦33 · 发表于 2019-9-22 12:08

打坐，抬头仰望天空

糖分哇 · 发表于 2019-9-22 12:09

男朋友突然来找我，感觉自己突然就又有信心了hiahiahia（异地恋，平时很想他）

北冥有瑜jy · 发表于 2019-9-22 12:09

咬自己一口，或者用橡皮筋弹自己一下，痛完就清醒了

依伈而行 · 发表于 2019-9-22 12:09

在桃包“蛋蛋史莱姆”买了好玩的，可以解压。
晚上会跳绳十分钟。
每两天敷一次面膜。
每周看一集喜欢的动漫（一周更新一集）。
逛桃包。
每周打扫一次卫生。

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