三跨考生，跨考南师大心理学的两年

红柚君

一直想为这两年的时光写点什么，心中千头万绪，可是又不知道从哪里说起。

不知道你们为什么去考心理学，我考心理学的原因很简单，从初一那年起，就没有想过再学心理学以外的任何专业。现在我还清楚地记得，当我告诉我爸妈我要学心理学的时候，他们多坚定地告诉我，如果学心理学，你就别读了。他们觉得医生，律师那种还是正途。到了高中，我心中还是只有心理学，我妈每学期都会问我想法改变了没有。终于，我的坚持熬过了他们的反对，可是，高考失利，阴差阳错，我去了一所二本学了税收。但是，我放不下心理学，那是一种执念。所以，我决定考研。

说来很惭愧，嘴上说着很喜欢，可是却没有认真地读过几本心理学的书。所以，我就是一个零基础的三跨考生。

最开始就是收集资料，先从去了解一些院校，综合多种因素我选择了南师大，接着就是去逛贴吧，看经验贴，加学姐学长qq，去花时间了解，考研究竟是怎么回事。因为我是一个跨考生，面对一门全新的学科，去和那些学了几年的本专业的考生去竞争，心里还是很没有底，所以我选择去报了一个专业课的辅导班。对我来说，我觉得报班给我的好处是：第一，知识点听老师讲解自己能懂，一些可能非常简单的问题，但是没学过就是不懂啊。第二，给我节省了时间，考研也是一场信息战，考研的时间非常紧的，我没有时间一天花几个小时去搜索信息，辅导班可以给我分清重点和次重点，以及各种时间和事件的提醒（比如我考的这两年南师都换了书），第三，知道有人和你一起学习，辅导班的同学会相互帮助答疑啊，找个研友相互抽查背书啊，学不下去的时候能给你打打鸡血嘛。

下面就是我这两年的考研经历。

第一年我是2月底开始备考的，2月到12月分成了三个阶段。

2-6月，基础阶段。

7-8月，强化阶段。

9-12月，冲刺阶段。

从2月到6月份，这是打基础的阶段，开始看专业课的书，普心-西史-统计-实验-测验，我是按这个顺序来的，一开始看得很慢，一个小时就十页左右吧，一天一章节，看完以后再去辅导班的对应章节视频课看了，第一遍看书尽量一些，多去理解后期也更好背诵，而且选择题的很多点会考得比较细，第二遍看书的时候就快很多了，六月底把第二遍书看完。不懂的问题就去提问，把不懂的地方尽量搞懂，不要集赞问题。

对于英语的复习，我的英语只过了四级，除了语法，其他都很差，做了一篇阅读以后我就不做了，五个错了四个，很大一部分原因是因为我文章完全看不懂，所以我从2底到4月只背了单词，一天背两个半小时的，看朱伟的单词课，所以我是完整地背完了一遍单词才开始做的阅读。有些同学不喜欢看单词书，他们是就背阅读里的单词，这个看个人喜好。5到6月我开始做的英语阅读和看长难句解析，我是从04年做到了15年，一定要就两篇作为最后模拟用，我是一天两篇，阅读要反复地做，更要仔细地做，要弄懂里面的生词，分析里面出现的长难句，还有明白每个选项错误的原因。如果怕自己做烦了或者记住答案了，可是多买两套不同机构的真题或者解析，这样会有一些不同的感觉。

7到8月的强化阶段，暑假是考研的分水岭，是一定要把握好的，为了避免我在家会偷懒，所以暑假我选择了留校。专业课我开始看第三遍，根据暑期的强化课补充整理高秘和做出自己的框架图，学习普心的记忆那章节你就知道记忆是有技巧的，框架图对于知识内容的记忆非常非常重要，尤其是后期背诵的知识点太多很杂的时候，就需要有一根线把知识点串起来了，框架图就是那根线。另外这个时候做习题训练也是很有必要的，但是只是做选择题，我暑假做了两遍辅导班的习题册以及统考的真题，简答和论述看了一下答题的思路。

9月份冲刺阶段开始了专业课的背诵以及政治的复习。然后…就没有然后了，我没有坚持下去，那段时间压力很大，每天都觉得时间很紧，于是我中午吃饭的时候会边吃边看学习视频，晚上熬到1点多。每天生活在高压下，神经崩得紧紧的，每天都打电话跟我妈哭，于是我回家待了几天，回学校以后怎么也看不下去书了，所以就放弃了。都坚持了那么久，为什么要放弃？每次想到这里，心里都会很难过，所以最后的时候，我会根据我踩过的坑，给大家一些小建议。

考研的第二年

我今年大概是5月底实习结束，回来准备二战，中间因为毕业的各种事情，真正开始安心复习在5月底。为什么二战？我想学心理学，这是执念。还有，经历了一次考试，虽然看得很烂，但是我发现了试卷并不是很难，很多内容考得是很基础的。像名词解释的记忆的系列位置效应，简答题的简述短时记忆的特征，论述题的影响人格的因素，这些都是你背了就可以答出来的。

6-8月是强化阶段，因为去年的基础，所以再看书就没有那么吃力，这个阶段的复习和去年差不多。

9-12月是冲刺阶段，首先就是心态，相比于去年，反而今年并没有很紧张，也许是因为我知道了，自己每天的努力都是在通往一个好的结果，经常晚上这样想一想，就会觉得很满足。说回学习，8月底南师大的考试大纲出来又加了两个科目三本，发心和社心。所以时间更紧了，三本书只是看了一遍，然后跟着辅导班的资料背了一些重点（所以上考场的时候真的很心虚，不过还好考到的大题背了），9到12月就是背！背！背！背多分！理解的再好写不出来也是白搭，但是只有背是不够的，还有答题技巧的训练，使答案变得更加完整，除了课堂上的训练，还看了习题册上的答题思路，10月以后研究真题的答题思路，去模拟来为转化自己东西。

政治是9月份开始看的，一直是跟着肖秀荣走，看了一章知识精讲以后再去做对应的1000题，1000题我刷了两遍，我都会把每个错误的选项改正，去理解知识点。有些非常难以理解的地方我是看了徐涛的视频讲解，他的课说得非常有趣，深入浅出，非常容易理解。后期背了徐涛的背诵笔记，肖八和肖四。

我的一些小建议

①最重要的应该是有计划，有阶段的计划，每个阶段的计划，每个月，每一天，每个小时的话。大脑面对那么多的任务是会偷懒不愿意做，如果能把计划做得非常详细，把大任务变成一个个小任务，会更容易去完成。

②计划要根据自己的实际情况，不能太多每天完成不了会打击信心，也不能太少会赶不上进度。

③学习的方法可以借鉴，但是要找到适合自己的，可以慢慢摸索，觉得不合适，就换一种自己觉得更有效的。

④要适当的休息，最好能够每周休息一天，毕竟人又不是机器，既然是机器也要休息。

⑤如果书很多或者记性不是很好或者背书比较慢的话，可以早点开始背书，我就是背书比较慢，后期为了赶进度压缩了英语和政治的时间。

⑥学会放松和自我调节，如果能找一个研友相互鼓励，能够给你支持让你走下去。

考研没有那么简单，但是也没有那么难，难的不过是你一天天的坚持，难的是大冷天从温暖的被窝里出来，难的是放下手机，卸载游戏。考研，无论结果如何，坚持下来，都是一次很好的锻炼机会。

日子过的时候总觉得很慢，可真正过去了，又觉得太快。到了考研最后的阶段，身体特别糟糕，特别严重的上火，背着背着书嘴巴里就有血腥味，满嘴都破了，因为长时间的背书喉咙一直发炎，胃痛，起疹子，忘不了那天在楼梯下背书额头磕了一道长长的血痕，晚上骑车回去打在身上的风雪，溅了一身的泥水，想到还是会心酸，但是都过去了，我坚持了下来，没有放弃。

我希望你们也能坚持下去，明天的你，会感激今天努力的你。加油！希望我们都能有一个好结果。

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Ava煬煬

同三跨，好茫然

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