新鲜出炉：19复旦专347考研人最真实的回忆录与小建议

话梅味樱花烧酒 · 发表于 2019-1-6 16:31

作为刚刚走出考场的心理考研人，焦灼等待成绩下发的同时，我想趁热打铁把自己现在最真实的感受写下来给大家分享一下，真诚地希望能给对考研一头雾水不知从何开始的新考研人一些帮助，也作为今后的一种留念。废话不多说，我主要从以下几点来分享，觉得有用的话大家可以留言评论继续交流。很多东西一篇帖子写不完，后期有时间会再发。

个人情况介绍

坐标山东，师范院校，心理学本科专业。对考研两眼一抹黑，全靠跟学姐学长取经一路走到底，专业课报了网课的班，政治在区域机构报了线下大课，有多大，一个礼堂连着马扎和地上蹲着的人大概一千人。平时成绩中等，不算很好也不算很差，没有过挂科记录，但是说句实话，无论平时学习成绩如何，考研对大家来说就是一个新零点，新起点，所有人的都是这样，都要重新学一遍，无论平时成绩优异还是平庸，考研的起步准备过程对所有人而言都是一样的——摸不着头脑。

考研真的很累，但考完之后真的很爽。如果尽力了，想起来过去一年准备时间里的每一天你都觉得很值得，就可以了。很多时候累到哭，情绪也不稳定，慢慢你会发现，自己不知不觉逼着自己学会了去控制，去调整，

下面我从三个方面介绍的我的考研起步工作。

① 规划时间

在确定自己要考研之后，我的一个工作是给自己规划时间。我的一轮二轮三轮时间划分很明确，但是对专业的背诵我大概进行了五轮左右，到最后我不太能清楚的分辨我到底背了几遍，因为有的部分我是一直反复直到背会。对时间的规划可以说是考研期间最关键最基础的一点，如果不能对自己的进度有一个大概的掌控，不能对自己的复习设计一个节奏，到后期个人的心理压力会非常大，甚至可能会放弃考试。因为如果后期发现自己堆积的工作过多，每天都有看不完的书做不完的工作，很容易情绪失控。所以建议大家从一开始就对自己的时间有一个大致的规划，把自己的时间分成阶段，把每一个阶段的工作具体明确。

在这里我把自己的时间划分列出来给大家做参考：

1．基础学习阶段（2018年4月中-2018年6月底）	这一阶段也就是全面复习的第一阶段，着重基础知识的系统理解和梳理，主要任务是熟悉各科目的经典教材，全面理解各科基本知识。
2．暑期强化阶段（2018年7月初-2018年8月底）	全面复习的第二阶段是专业课复习的黄金时期。暑期没有其他的事情打扰，时间相对自由并且集中，在第一阶段学习的基础上，可以有重点的将没有掌握或觉得很难的部分用整块的时间集中解决
3．强化提高阶段（2018年9月初-2018年10月底）	这一阶段是重点复习的第一阶段，该阶段要深入分析考点，对重难点进行反复的研究。整合在全面复习中已学的教材内容，内化成自己的东西
4．最后冲刺阶段（2018年11月初-11月底）	这是重点复习的第二阶段，也是第二轮冲刺阶段，因此要重难点突出，尝试找出对自己来说价值最高、效率最高，也就是脑力活动的最佳时间段，把重点的、难度大的任务尽量安排在这一时间去做。
5．考前调整阶段（2018年12月初-2018年12月20日）	保持良好的心态，以最好的状态自信、乐观、积极、轻松地迎接考试

在这里给本专业的同学提个醒，千万不要眼高手低，认为自己是本专业有优势就忽视早期基础阶段的复习准备工作，扎实基础知识点真的非常重要，在第二部分我会详细说明。

② 请教学姐学长经验

别把考研和高考比。没有可比性。首先是大学四年已经没有了高中那种集中管理的学习模式，再者高考所有人都在做相同的工作，可是考研压根看不见对手是谁，对手在干吗，甚至不能确定自己现在做的是不是必要的。这个时候唯一能提供准确意见参考的，就是参加过考研和成功上岸的学长学姐，只有亲身经历过才能把需要注意的问题给大家点明。在这里有些同学和我当初一样有误区，认为只有成功上岸的学长学姐他们的经验值得听，但后来我发现，一些二战和有失败经验的前辈，他们能够准确的指出一些考研期间应该避免的问题，以及他们对自己失败教训的总结也很有借鉴价值。学习有效的方法，避免前人的失误。无论是初试还是复试，学姐学长都可以提供很多你意想不到的帮助与指点。

③ 确定校区，确定方向

不同校区的参考书目是不一样的，考试的侧重点不一样。所以至少在二轮开始之前，把自己的报考学校确定下来，不然很多工作可能是无用功。针对校区选择这部分我的建议也是多咨询上岸的学姐学长，了解院校的专业方向和优势学科，多方面综合考虑，看自己究竟是更注重学校的专业水平还是更注重所在城市对自己的未来发展的利弊。

复旦347考情分析

我选择复旦的原因很简单，一是对上海这座城市很向往，而是复旦作为一所985、211名校，它的办学实力和文化底蕴不言而喻，虽然心理学不是他的优势学科，但是有学校牌子作为保障，大可放心自己的毕业证是不是有含金量这个问题。

我是从三月份开始准备英语，六月底开始集中准备专业课，九月份之后开始政治的学习。鉴于复旦的参考书单并不轻松，我实际上从四月份左右就开始了专业课本阅读的工作。很多基础课程都是大一大二学习的，而且不同老师讲课可能侧重点有所不同，课本上很多点可能是老师上课没有着重讲的，所以我把阅读课本当成了第一道工序。

复旦考试内容涵盖的面比较广，重在理解！理解！只有真正理解某个知识点和理论，才有可能在答题的时候加以运用。复旦347专业课是考试分为三部分，第一是选择，第二是实验，第三是论述大题，分值分别是100，50，150。在2018新出的考试大纲中很清楚的写明了每一部分重点考察的学科，但是建议大家不要完全依赖大纲的划分，很有可能他说在第三部分论述考察的内容出了选择，在准备的时候还是要全面一些，大点小点都不要放过。

选择题今年的范围增加了管理心理学，比重不大只有两道，并且对测量和统计的考察比重增加，这是一个考察趋势，2020的小伙伴可以关注一下。有几道题我是真的没有见过，课上也不记得老师提到过，像这种题我感觉就是在考察大家平时的积累，如果文献看的足够多，或者阅读量达到的一定水平，碰到一些少见的名词也不会觉得一头雾水，但更多的题目还是基础性质的。

实验题今年考察延续了去年考察的模式，今年最后一问仍是继续设计实验。所以大家在准备实验的时候要主要研究方法和设计这一部分。总结一下真题套路，个人感觉实验不是很难。

按照往年论述题的套路，出题方式十分灵活，根据学姐学长说法是只要能够自圆其说，从不同角度用不同理论，并且条理清晰，一般都会有不错的分数，今年复旦的论述题部分稍微有了一些变化，在每一道大题下面都分出了几小问，明确了采分点，同时也为答题增加了一部分难度。但实际上答题的灵活性还是在的，只是变成了“戴着镣铐跳舞”的方式。只要是基础知识扎实，其实并不可怕。但对我个人而言最麻烦的就是，每一问都相当于一个小论述，我答题的速度和节奏乱了，最后险些没有写完，最后一个大题连审题带作答只有不到十分钟的时间。真的是掐着大腿咬着牙才把最后一个字写完，在封试卷袋的时候我的手都是抖的。

之后有时间我会出一篇专门针对论述题分析的经验贴，把我总结的一些思路分享给大家。

下面给大家举一道今年考试的真题作为参考，更直观的方便大家体会其灵活性：

真题：不管是在国际关系中，还是家庭教育中，都有所谓“胡萝卜+大棒”的政策。试用行为主义（学习）心理学的原理分析这其中的道理。
1）其中“胡萝卜”与“大棒”分别对应着行为主义心理学中的什么概念。
2）用国际关系或家庭教育的实例来分析其间有那些经典条件化和操作条件化的成分？
3）认知学习的成分有没有呢？请分别加以说明。
4）试结合国际关系或家庭教育的实例，评价采取“胡萝卜+大棒”方法的利弊。

说到这里其实大家也应该能感觉到，复旦考察不在深度和死记硬背，而是知识面的广度和个人对心理学这门学科的整体把握以及个人理解，只有在复习过程中不断思考不断琢磨，才能够慢慢总结出答题的套路和思路。我在最后一个半月的时间里每天模拟一道论述题，锻炼自己的发散思维和答题逻辑，但是没想到是的题型变动，总结的一部分答题模式并没有派上用场，但是分析问题的逻辑是没有变的，即便是限定了范围也仍需要自己把理论知识加以概括和提取，最后有条理的呈现在答题纸上。

以上是我今天想和大家分享的部分，另外有问题可以在评论区留言，我看到后会尽可能回复，其实成绩还没出来的这段时间我的情绪起伏很大，压力也没有完全消失，和大家分享探讨不失为一种调节自己心态的方式。欢迎补充指正。