三本三跨首都师范大学心理学专硕经验贴

satellites5 · 发表于 2019-1-6 15:51

考研过去也有十几天了，这段时间好好休息了一番，想了想还是决定把自己的考研经历写下来，做个纪念也希望给即将考研的同学们一些帮助，

本人本科是某独立学院市场营销专业的学生，数学极差，英语四级538 六级512还算可以看，因为数学很差所以选择报考不考数学的专业，选来选去还是选了心理学这个专业。报考的首都师范大学心理学专硕方向是人力资源。

关于选专业这点我还是经历了一番挣扎的，具体在二楼，如果不想看我碎碎念，想直接看干货的可以跳过，直接看三楼。大家有问题想问的话，可以在楼下留言，我看到会回答

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satellites5 · 发表于 2019-1-6 18:37

之前发的一大堆，不知道触动了啥被删了

刚刚考完十几天，回头看今年真的是很迷幻的一年，拼命的想回忆起过去这一年我到底干了些什么，结果发现什么也回忆不起来，每天都是三点一线，机械的重复着一样的生活。
说说我自己吧，我本身是中部某城市民办大学市场营销专业的学生，大家都知道，市场营销，万精油一般的专业，这个行业基本没有门槛，只要你干得好，没读过书的说不定都比本科毕业赚得多。
我从一进校门开始就想要考研，本人高中学习成绩最起码是保二冲一的那种，可是高考马失前蹄，一进现在的学校，就开启厌世状态，看谁都不爽，整天板着脸。我想考研是我唯一能翻身的机会。
说实话，我的考研经历挺神奇的
我本来准备考本专业市场营销的研究生，我从大三下学期开始就买了书搞到了数学的视频课来看，跟着学，因为大三课多断断续续，大三下学期结束的时候，我差不多把高数前四章学会了，快放寒假的时候18届考研初试结束，我买了某机构的一元课，听他们的老师分析18届考研情况，结果被他们的数学老师劝退了。18届数学难得出奇，而我，本来就害怕数学，一听到数学两腿就发软。本来想笨鸟先飞，先学着再说，结果数学大山太难跨越，我只好放弃。在这里想提醒各位，如果实在害怕数学，趁早放弃，数学不要想当然，如果觉得自己没有那个毅力趁早放弃，考研有时候方向比努力更重要

18年一月中旬，我和我的考研小伙伴在我们市图书馆用了五天时间，各方面选择，各方面打听，各方面分析，终于才选择了首师大，我们当时列出了所有不考数学的专业，又在其中选择了几个好专业，最后选择了心理学

首先因为我本科是市场营销，我们学习过消费者行为学，消费者行为学原本是叫消费者心理学，我觉得这门学科非常有意思，再加上我们学过spss的分析软件。我想即使跨专业，也得跨一个和自己专业有关联的专业，再加上，有人说营销做的好的，不止要学营销，也要懂心理学，于是我想，考得上继续深造挺好，考不上，就当为做营销当辅助了，于是选定了专业心理学。

再就是学校，我们列出了所有有心理学专硕的学校。一般来说，心理学这门学科招生多的，又专业的都是师范类院校。有些大学，比如中国地质大学一个211他也有心理学专业，但是他研究生招生只招三个人。而首师大，他只考三本书，每年录取人数大约有五十多人(17年录取了74个人)，我们当即拍板，就他了！！！虽然最后经历了换书风波，减少招生风波等等，但总的来说还算是个不错的选择。
下面按照时间节点跟大家说一下我的复习进度和经验

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satellites5 · 发表于 2019-1-6 18:41

1.一月份和二月份(关键词:调整心态 )
我是从一月份开始看书的，年前每天跟我小伙伴一起去市图书馆看书，英语看长难句和词汇，专业课拿着普心看，那段时间主要还是想着先入门。不过那段时间进度太慢了，每天只能看半章书，而且看了也看不太懂，喜欢钻牛角尖。过年的时候荒废了一段时间，一月二月差不多就是在摸鱼，毫不夸张。

总结:看完了的长难句普心看到第五章，效果一般基本看完就忘

2.三月份到五月份(关键词:专业课入门过一遍英语搞定词汇长难句)
三月份学校开学，我算是正式开始了复习，大三下学期学校课还是很多，我买了一捆A4纸，本来之前以为自己要考数学所以买着打草稿的，结果不考，我就拿着做思维导图了。

一开始的思维导图做的很复杂，密密麻麻的一大堆，章标题，节标题，知识点标题，知识点内容。恨不得把所有觉得重要的东西都写上去。那个时候的速度是每天过一章。白天上课做普心的思维导图。大家知道普心的书字很密，换书以后张钦老师的书结构又和其他老师的书不一样。所以我还是建议大家能做一做思维导图的。当然，第一遍做思维导图会发现做过之后什么都不记得了，这很正常，第一遍思维导图的意义其实是为了让大家能静下来看书。我当时看书就是心情浮躁看过就忘。思维导图更帮大家理清逻辑。普心就这样边看书边做思维导图，半个月把书过了一遍。

统计是我考研最害怕的一门，但是好在首师对于统计学的考察并不是重点，考察的内容也不难，所以大家也不用害怕。统计的书我一开始也是打算死磕的。就拿着书看，前几章还好，内容很基本可以弄懂，从第五章开始我就怂了，去网上找了很多课来看，最后跟着各种课算是弄了个大概。这一阶段对于统计我是怕怕的

测量，测量我就不说了，当时只是简单过了一遍书，后来换书了，我就没管了，

对于公共课，那时我晚上会看一节恋词，zw的恋词，恕我直言……大家还不如下个软件或者拿着单词书背。最浪费时间的背单词方法就是看恋恋有词了。当时长难句跟的tj，寒假就听完了，我英语底子还可以，tj的课二倍速没有难度。

现在回头看我前期很多时间还是花在公共课英语上面的，我每天七点到九点的黄金时间都用来看恋词了，现在想起来恨不得锤爆自己的头。真的非常浪费时间。我每天晚上十一点上床，会在床上用半个小时左右时间用软件背单词。这个是我从大一下学期开始养成的习惯。截止到我考研结束，我打卡超过七百天。这个习惯养成了就不会觉得痛苦了，我不推荐大家用bcz，其他的我不好打广告，大家自己去找找，那种不要太花哨的软件都可以。

阶段总结:三本专业课普心过完两遍统计两遍测量两遍(废) 公共课英语搞定词汇，恋词过完，词汇软件过完一遍

第一轮过完的时候是五月底，那个时候我进入了几天的迷茫期，就是不知道自己接下来该干什么，也是那个时间段，我认识了一位刚刚考上的学姐，她简直是我偶像，她特别励志，也特别严谨，而且人还很好，在我考研阶段给了我很大的帮助。我学姐当时考上的时候专业课是250分。这简直是我梦想中的分数。那时候我正在迷茫，向她请教的时候她告诉了我她的一个绝招——抄书。

是的抄书，这个方法很多人一听就摇头，一听就说她肯定是坑你，抄书浪费时间，抄书不过脑子，抄书巴拉巴拉。我当时也这么觉得。当时学姐给了我几条理由。1.我当时已经过了两遍普心，有了一定的理论基础 2 抄书并不是死板的复制，而是带着自己思想的总结3 首师考题十分细致，我们需要对普心有更仔细的了解4 静心5首师考题题量大，需要练习手速。我当时听了她的话，半信半疑。但还是决定听她的。毕竟两百五十分的大神呢。我开始了下一步的学习

3 六月份到七月半(到七月半是因为七月二十几号首师通知换书关键词:归纳总结)
六月份有一半时间准备期末考试，所以没有时间复习，6月25号正式暑假，我决定留校，在自习室占了桌子。

专业课:这一阶段我把普心总结完。写了五个本子。不瞒大家说，我现在还记得，我写完最后一个单元的最后一个知识点准备休息一下，接到首师微信公众号的通知，换书了。我当时心里一千万个mmp。但是我没慌，跟学姐约了一个时间语音聊天，然后跟我同考首师的小伙伴汇合，我两当机立断在网上下单买了新书，晚上跟学姐沟通，她让我先稳住，别慌，我当时就在寝室里把我写的五个本本拿出来看。我超级难受，我写了一两个月的笔记仿佛再无用途。而这个时候，我在一个同考首师大的群里面跟大家讨论新书的时候，我发现，我不看旧书都能准确知道两本书的不同。这对于那个时候的很多同学来说还不能做到。因为在七月份大家都没开始背，但是我在抄书的过程中对很多东西已经有了内隐记忆。我慢慢体会到抄书的好了。

4,七月半到八月底(关键词:重新归纳 )
书到了以后，我发现新书和旧书还是有很多地方不一样的，我学姐建议我重新归纳一遍，我觉得手写太慢了。我就在寝室里面用电脑敲，在很多同学还在自怨自艾的时候，我八月初已经把新书归纳完毕。开始了实验。

实验:实验是新书，很多心理学本专业的同学都说很难，的确实验这门学科不简单，但是首师提供的周爱保老师的实验心理学并不难。一般只考察前六章，这个大家拿到书就明白了。这阶段，我把实验的基础课过了一遍，书归纳了一遍，和普心不同，实验归纳完毕也只用了我三分二个本子。

统计:统计因为我本来也不喜欢数学，当时听过一遍看过一遍书以后就不想管了，等到强化以后回头看发现自己忘得七七八八，在等新书的那几天，我又把课拿出来看了一遍，然后再做了做题，归纳了思维导图，统计的思维导图还是很重要的，因为统计这本书逻辑性很强，文字内容不多，顺清逻辑对统计很有帮助。

公共课:这一阶段我开始复习阅读，我虽然是考英语二的。但是我把英语一的阅读做了一遍，听了一遍，然后每一年的真题选了一篇出来全文翻译。这一系列做完以后，再拿着阅读只看英文全文口译。英语二的阅读同英语一，但是英语二的阅读不是很难，所以我没有做全文笔译，只做了口译。

政治这一阶段还没开始，但是我建议大家八月份可以开始看看视频了。我后面政治有点虚。

5.九月整(关键词:背背背！！！)
九月这一个月，我每天专业课只有一件事:背普心。

我两天背完一章，第一遍背的时候就在默写，我之前买的一千张A4纸就在我手边，我每天就背了默，默了背。十月份普心第一轮结束。

公共课:不瞒大家说，我考研期间从来没有逃过课，上课的时候就在后面听政治视频。然后做1000题，大家不用担心，政治跟紧肖大大，别的都不用管。至于英语，这个阶段我开始背英语作业。大作文十篇，小作文十篇，每天背了也要默写。大家背作文记得一定要练写！！！一定要练写！！！一定要练写！！！！重要的话说三遍。无论你英语底子好不好，都要练，我当时听那个老师只背不写，结果完全输出不了，最后冲刺的时候每天为专业课掉头发，还要分身出来写作文，哭死我！！

6.十月整(关键词:背＋考)
这一阶段，我白天开始背实验，晚上六点到七点半，背一个小时普心，半个小时和小伙伴出题目考试。说实话普心背完一遍和没背感觉差不多，那个时候很灰心，很绝望，但是背第二遍的时候你会发现，背起来容易多了，我们考普心的时候进度不快，一样是每天半章，但是这一阶段，我们的普心进步很快

白天上午背实验，实验要做题，做实验设计题，跨专业的可以买其他书辅助，下午背统计，各一天半章

公共课:政治视频看完，1000题刷完，英语二阅读开始写第二遍

7,十一月整(背＋考)
这一阶段，普心开始背第三遍，统计实验第二遍，因为前期归纳工作用了很多时间，所以后期没有后顾之忧，咔咔就是背！！这一阶段对普心的背的差不多了，就可以开始模考了，在十一月，我参加了两次模考。我建议无论是英语还是专业课，大家在考前都要进行两次模考。让自己进入到考试的状态中去，也体会一下考试的时间和紧张度。

这一阶段我每次考完模考都跟我学姐沟通一次，大家都知道，首师考的题目很多都是需要背背背的，但是大家背的东西都一样，怎么有人就像我学姐专业课考250有的就只有180？我学姐在这个阶段给了我很多答题方面的建议和技巧，这个写下来就很多很多了，我们以后说。

十一月份大家的心态可能会有些变化，我就有点尴尬，赖了几次床，每天患得患失，书背到吐，然而还是要背。

公共课:刷政治选择题英语，英语我为了学专业课没时间复习，每天只能拿四十分钟出来写作文

8.十二月(关键词:速度！反应力！)
这个阶段，我学姐给我提了一个要求，那就是她每次考我的知识点，我要能做到条件反射，因为考试时间有限，考试内容很多，所以一定一定要快速反应过来。这个要求我到最后上考场大概百分之九十五的知识点能做到。

学姐还有一个要求就是要我徒手默写整本书，这一点我后来整个十二月每天就不拿书了，拿着我只有二级标题的思维导图开始默写书，基本也能完成。

你们问我我普心。实验。统计一共背了几遍，其实我自己也不知道，到后面都不会数了。

公共课:英语模考了两次，政治只背了肖四，政治考试无压力，但是选择题还是有点虚，不过我对政治没有那么用心，所以也算是意料之内。英语前期耗费时间太多，后期就为专业课让路了。

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