考研论坛»考研论坛 › 特别专版 › 2019年考研 › 小伙伴们有没有快速入睡的好办法？

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楼主: 止水seye

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[备考心情] 小伙伴们有没有快速入睡的好办法？

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21楼

发表于 2018-12-16 20:21 来自手机 | 只看该作者

不会时间长了你就困的不行了

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22楼

发表于 2018-12-16 20:28 来自手机 | 只看该作者

其实大考前一般都睡不好，但第二天感觉也不太困

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23楼

发表于 2018-12-16 22:28 来自手机 | 只看该作者

睡前喝点牛奶，听轻音乐

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24楼

发表于 2018-12-17 02:11 来自手机 | 只看该作者

我一直如此，褪黑素没用了……已经连续第四天

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25楼

发表于 2018-12-17 07:56 来自手机 | 只看该作者

要睡觉的时候回忆今天背过的知识点，保证你一个都回顾不完就睡着了

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