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[备考心情] 晚上睡不着怎么办

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弦歌茗香

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发表于 2018-11-28 01:25 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
晚上睡不着，但又不敢起来学习，怕影响第二天的状态。。
越到晚上越精神，感觉我的生物钟完全不对。有一天学到晚上三点结果第二天九点多起的，还身体乏力。
你们现在还睡午觉吗，就半个小时以内的午觉？
其实我进度十分十分十分缓慢，但是我又不知道该怎么办？恨不得一天有30个小时。感觉数学根本快不起来。(T＿T)/~~

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    一刹便是永远

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    发表于 2018-11-28 01:30 来自手机 | 只看该作者
    你睡着了吗

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    A苏丿Young

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    发表于 2018-11-28 01:31 来自手机 | 只看该作者
    我也是。zzz
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    发表于 2018-11-28 01:32 来自手机 | 只看该作者
    一刹便是永远 发表于 2018-11-28 01:30
    你睡着了吗

    你怎么也还不睡呢

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    发表于 2018-11-28 01:33 来自手机 | 只看该作者
    我午睡一个小时[面条泪]想睡20分钟就是起不来，一下就一个小时过去了

    来自Android客户端
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    Duang9527

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    发表于 2018-11-28 01:37 来自手机 | 只看该作者
    可以中午睡十几分钟，挺管用的

    来自Android客户端
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    发表于 2018-11-28 01:40 来自手机 | 只看该作者
    一样，上午昏昏沉沉，二半夜精神抖擞

    来自iPhone客户端
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    发表于 2018-11-28 01:46 来自手机 | 只看该作者
    我也是想睡睡不着……

    来自iPhone客户端
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    发表于 2018-11-28 02:04 来自手机 | 只看该作者
    睡不着的第三天了

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    发表于 2018-11-28 02:38 来自手机 | 只看该作者
    睡了吗

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