熬夜学习会猝死吗？

大同01 · 发表于 2018-9-10 22:37

这东西有个概率问题身体基础好的可能挨的久但不代表没风险学习重要但身体健康也重要自己平衡好。

钞票点亮未来 · 发表于 2018-9-10 22:37

合格的体育人发表于 2018-9-10 21:45
200斤不说猝不猝死，你心脏肯定比常人负担大。保护好它吧

是啊，有天晚上跳的太快了，吓人

钞票点亮未来 · 发表于 2018-9-10 22:38

大同01 发表于 2018-9-10 22:37
这东西有个概率问题身体基础好的可能挨的久但不代表没风险学习重要但身体健康也重要自己平衡好。 ...

说的对啊！

钞票点亮未来 · 发表于 2018-9-10 22:39

xmp86270192 发表于 2018-9-10 22:36
周末拿半天补下觉吧平时午睡千万别省你的身体是个弹簧必须有张有弛

嗯，谢谢，我中午吃饱了就困了，睡30-200分钟吧…… 有时30分钟精力十足，有时就不行[调皮]

合格的体育人 · 发表于 2018-9-10 23:00

突发突止就要考虑是不是室上速了。慢慢变快慢慢平稳就没事

大手牵牵小手 · 发表于 2018-9-10 23:16

熬夜的方法不可取，我试过的，还是早睡早起好，哪怕你四五点起都行，另外中午睡二十分钟左右。。。好了，晚安

马家湾村长 · 发表于 2018-9-10 23:23

我一直是12点睡，6点起，已经一年了

起名真是好难啊 · 发表于 2018-9-10 23:24

不用这样吧睡得少脑子会记不住东西的

静子96 · 发表于 2018-9-10 23:35

会，之前有个妹子猝死了的

蒯思帆 · 发表于 2018-9-10 23:37

是的，科学睡眠对记忆力有帮助呢，早点休息吧～

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[备考心情] 熬夜学习会猝死吗？