熬夜学习会猝死吗？

钞票点亮未来 · 发表于 2018-9-10 21:18

楼主高考的时候是7-3的样子，7点起 3点睡
毕竟年经，偶尔3点会觉得心脏跳的很快。
考研了，还剩100天了，又准备拼了，可是，楼主现在不是年轻时候的150斤身体了，而是200斤的胖子。请问大家，现在敢不敢2点睡8点起的这种劲头拼上，楼主已经毕业多年，25岁了，工作也辞职了，所以不容有失，但就怕这个猝死啊[我汗]

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任时光流去 · 发表于 2018-9-10 21:21

个人觉得应该死不了吧

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钞票点亮未来 · 发表于 2018-9-10 21:22

任时光流去发表于 2018-9-10 21:21
个人觉得应该死不了吧

其实猝死的新闻时有发生，但是都在描述工作压力大，长时间完任务，所以又想拼又担心……反而每晚睡不着了

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拿下math · 发表于 2018-9-10 21:28

建议可以早睡早起，比如23点睡5点起这个样子。
熬夜真的很不好的，而且带来的后果深远。我前两年做项目时持续熬夜过一段时间，结果落下了晕倒的毛病，严重的时候一天之内晕倒了两回，还是浑身无力动弹不得的那种。两年下来不敢熬夜，还是没好，还是时不时的会晕。
当然我本身身体底子就不太好。所以尽量不要熬夜啦。不说猝死，就光身体的各种不适都让人受不了。

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