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女生考研腿越来越粗，好难过啊

jennica2019

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发表于 2018-6-26 23:55 来自手机 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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最近学着学着发现腿越来越粗，晚上吃一个菜夹饼也不是很多，一周会抽时间跑三次步。无奈梨型身材下半身越来越胖(高三就是这样)，坐下来腿肉就瘫在一块超级粗。虽然我知道考研应该不在乎这些的，但还是会因此影响心情，心情不好，导致最近学习效率下降。
研友们，大家都是如何处理这样可以问题呢(可能是我内心太纠结了)，可以给点意见吗？十分感谢啊！！

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一播音主持生

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沙发

发表于 2018-6-27 09:09 来自手机 | 只看该作者

我觉得你还是发张全身让我们看看

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板凳

发表于 2018-6-30 23:53 来自手机 | 只看该作者

我是苹果型这坐下后，肚子上啊～

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地板

发表于 2018-7-1 10:24 | 只看该作者

如果一直在乎，何来考研的心

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致独家记忆

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5楼

发表于 2018-8-23 12:04 来自手机 | 只看该作者

臀部也会积越来越多脂肪

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6楼

发表于 2018-8-24 20:50 来自手机 | 只看该作者

背书的时候多站着吧。脂肪堆积不是一天两天，每天保证精力充足的情况下，少摄入热量高的食物。当然了，有时间要保证运动，一天半小时不算浪费时间。还有就是，如果坚持不下来，就分一下优先级吧，身材重要还是复习重要。研究生的生活，可是有大把的加班时间，不怕你会胖。[调皮]

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金花小公举520

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7楼

发表于 2018-8-26 23:34 来自手机 | 只看该作者

注重一下饮食，选择性的吃，当然必须保证营养

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