做好复习时间管理，考研就成功了一大半！

打死大豹子 · 发表于 2018-3-20 16:20

转眼又是3月底了，研研们对复习有没有详细的计划了呢？每天的时间有没有被充分利用？在备考途中，复习一定要做好规划，每天的时间要做好管理，分清轻重缓急，这样才能高效率复习。所以今天帮帮就给大家提供一些时间管理的小建议，希望对研研们有帮助~

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△做好记录，弄清时间去哪了？
每天在学习之前，准备好纸笔，把自己从起床的那一刻起，做过的所有的事情，事无巨细，一项一项的全部记录下来，包括完成这件事情所耗费的时间。当我们把全天的做过的所有的事情和耗费的时间全部都记下来之后，我们就可以知道我们的时间都哪去了，哪些事情不值得耗费过多时间，又有哪些事情应该用更多的时间去完成。这样能够帮助我们更加合理地分配时间了。帮帮建议考研的小伙伴们可以准备一个专门的小本子，记录到考研结束，不仅让自己的安排一目了然，以后也会是一份珍贵的回忆。

△把要做的事情写下来
研究发现只要把你要做的事情写下来，就更有可能完成它，即时贴、日历、提醒都是很重要的工具。“人们说自己想怎么度过时间和他们实际上怎么度过时间之间有很大的鸿沟，但一旦你把某件事情放在日历上，你就更有可能真正去完成这件事，因为你不必再决定是否要做这件事了。”

△当你在状态时，就多学点；不然就好好休息
在备考期间，不可能事事都保持着学习的最好状态，有时候会连着几天不是学习状态，有时在学习状态时却又能天天忙活 12 小时，这都很正常的。倘若读不进时不要急躁，找个宣泄的方式适当放松，备考主要取决的不是时间的长度，而是状态的好坏。帮帮建议研研们如果学不进的时候也不要强迫自己学习，这样可能会越学越躁，给自己一定的时间缓冲来调节自己不是浪费时间。

△不要多任务，这只会消耗注意力；保持专注，一心一用
有很多考生恨不得一分钟拆成一小时用，总会担心学历公共课就落下了专业课，于是就逼自己一心二用，表面上这好像很努力，但复习的效果可能并不会如意，大脑同时思考多个问题更容易疲劳。保持专注，用心学，才能记忆深刻，有效备考。有很多研研们在做题的时候会看看网课，这样可能会导致两边都没有学好，但是可以利用吃饭的时候背背单词看看视频，这才是合理的''一心二用''。

△按重要性工作，提高效率
在遇到需要要做的事情的时候，不要立马去执行，而是要思考一下，这件事情的紧急程度是几星，是不是需要紧急去处理，或者说缓一缓再做也没有关系。因为大部分人会从最简单的任务做起，它让你感觉好像完成了一些了不得的事情，但实际上你在逃避更重要的任务。当我们手上积累了几件需要去做的事情的时候，要先做紧急的、重要的事情，然后再做次重要的、不紧急的事情。整个备考期每个阶段都有重点，比如政治就可以稍微排在后面一点复习，每个科目又有自己的重点，先把握好重点，效率就提高了。

△把不切实际的任务分割成合理的小任务
千里之行始于足下。再大再困难的再遥不可及的计划，都是从一点一滴做起的。当我们有了一个远大的规划，我们就需要将它拆分细化，变成季度的、月度的、周度的、日度的小计划，当我们把每一个小计划都完美的完成的时候，我们最大的规划也就变成了我们的囊中之物了。比如现在研研们每天可以记单词了，单词是英语的灵魂，不要堆积在一段时间。

△学会说“不”
不要让不相干的人和事来占用自己的时间。学会拒绝和说“不”不是一种不礼貌。当你需要一段完整的时间来做完一整套卷子来验收自己的学习效果的时候，偏偏有同学要你帮他检查论文。不是做雷锋帮助别人就是伟大，学习本来就是自己的事情，你不捍卫自己的时间，都被别人瓜分去的话，最后后悔的一定是自己。

研研们有什么建议可以留言与研友们一起分享，有任何问题也可以留言，帮帮会尽力帮忙解答~

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