晚上睡不着

Yedy1 · 发表于 2017-11-18 19:22

有没有人和我一样，晚上睡不着，每天都得一个多小时才能睡着，努力睡着也挺痛苦

马婧姝yyr · 发表于 2017-11-18 19:24

我也是都要酝酿一个多小时

guopeng1993 · 发表于 2017-11-18 19:38

我还以为就我这样

啃噬现代文明 · 发表于 2017-11-18 19:51

一连好几天都是凌晨两点才能睡着了，不用膈应，那样在心里担心反而会加重心理负担。我觉得顺其自然过几天就好了，有压力也正常。反正精神好的时候就看书，精神不好就休息会或者运动运动呗~

扶摇直上一万里 · 发表于 2017-11-18 20:05

听英语听力，几分钟就睡着了。。。。

Yedy1 · 发表于 2017-11-18 20:21

扶摇直上一万里发表于 2017-11-18 20:05
听英语听力，几分钟就睡着了。。。。

试试哈哈哈哈

Yedy1 · 发表于 2017-11-18 20:22

啃噬现代文明发表于 2017-11-18 19:51
一连好几天都是凌晨两点才能睡着了，不用膈应，那样在心里担心反而会加重心理负担。我觉得顺其自然过几天就 ...

唉，能有一个月了，一直这样，谢谢你，我们一起加油吧

Yedy1 · 发表于 2017-11-18 20:23

马婧姝yyr 发表于 2017-11-18 19:24
我也是都要酝酿一个多小时

是啊[我汗]

Yedy1 · 发表于 2017-11-18 20:24

guopeng1993 发表于 2017-11-18 19:38
我还以为就我这样

放轻松，我们

大雪纷飞何所似 · 发表于 2017-11-18 20:45

就因为考研迷茫，也是各种睡不着

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[备考心情] 晚上睡不着