失眠了怎么治，昨晚也这个时间睡不着

ACD123abc · 发表于 2017-11-8 09:16

imdreamer丶发表于 2017-11-8 08:46
加油，这几天我也是作息有点不协调，经常失眠

嗯嗯，好好调整下吧

ACD123abc · 发表于 2017-11-8 09:16

春风十里不回头发表于 2017-11-8 08:47
压力太大了，适当放松一下吧，虽然我也失眠中

嗯嗯，是要调整了

杨亣瑞同学 · 发表于 2017-11-8 09:25

我总算睡了一会，你也补补觉吧，不然没精力看书了。

执着y · 发表于 2017-11-8 09:36

感觉这段时间大家都失眠了

小仙女3326 · 发表于 2017-11-8 09:52

学长多喝点牛奶晚安！加油

ACD123abc · 发表于 2017-11-8 10:19

小仙女3326 发表于 2017-11-8 09:52
学长多喝点牛奶晚安！加油

好，谢谢啦

ACD123abc · 发表于 2017-11-8 10:20

杨亣瑞同学发表于 2017-11-8 09:25
我总算睡了一会，你也补补觉吧，不然没精力看书了。

是啊，开始补觉了

ACD123abc · 发表于 2017-11-8 10:20

执着y 发表于 2017-11-8 09:36
感觉这段时间大家都失眠了

可能是吧，我也不知道是压力大还是什么原因

Devil52 · 发表于 2017-11-8 14:11

轻琼弄雪发表于 2017-11-8 01:59
我也是，连续两天了，就是睡不着，想哭。

真的是同感，我到3点多才睡，

专属天使0716 · 发表于 2017-11-8 17:00

常常失眠到5点的飘过

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[备考心情] 失眠了怎么治，昨晚也这个时间睡不着