你们困不困。。。

木槿昔年12 · 发表于 2017-9-29 21:59

适当运动，并且多买点营养品

木木木木子琼 · 发表于 2017-9-29 22:55

六点半起十一点睡，中午12点到14点休息包括吃饭，隔天傍晚抽一小时锻炼。基本11-12小时复习时间，效率感觉不错，睡眠质量也很好，能明显感觉记忆力增强，专业课背诵第三遍基本认真看几分钟就可以背下来了。我从8月份开始一直是这个作息，就算冲刺阶段也不打算加时间了，知道自己最大限度就这样，再加时间效率就会打折。

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