2017年南京师范大学应用心理专硕（跨考）——碎碎念的经...

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【启程南京】

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        3月29日：笔试。笔试在下午，头天晚上我看的挺晚的，第二天起来收拾一下，吃了个饭，就可以去考试了。考试地点在田家炳楼，刚到的时候，大家都捧着书本在门口，都很认真。等候考试的时候，心里还是莫名紧张的。考试的时候不停写了三个小时，还是没太来得及。最后一道论述，比较开放，我觉得自己答得不太好。其他基本都在重点范围内。考完笔试后，心里轻松很多，开心地去吃了个晚饭，回来准备面试。这一晚也是我跟学姐最后一次语音通话，模拟面试了一下，总体还可以，指出了一些小问题，还给我讲了一些注意点。学姐说我说话不紧不慢的，相信自己可以的！我一直跟学姐表达自己紧张的情绪，说自己高分秘籍这几天都没看过了，之前也没看特别多之类之类的。学姐一直鼓励我，给我加油。我特别信任学姐，这个晚上睡得也很好。

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      3月30日：心理学院活动室在一楼，我到的时候，很多人都抽完签了。一直有种潜意识，自己抽到的号会靠前。不得不说，有时候直觉很准，最后抽到了3。我安慰自己，还好不是1。哈哈哈，要面试了，真的还是很紧张的。不断深呼吸，告诉自己可以的。然后喝了几口热水，壮壮胆。后来1号进来叫我的时候，我就跟出去了。我们这组面试时间都挺长的，基本一个20分钟。我就在门口走来走去，依靠运动转移注意力平复心情。真的看到前一个出来的时候，心里想着：哇，终于轮到我了~定了定神，先进去，给老师鞠了个躬，打招呼。老师们都很热情~人都特别好。其实面试整个氛围都是由你自己决定的。老师们都是根据你说的，去聊天，一点点跟你沟通，所以千万不要太紧张。最后老师还问我有啥补充的，我就说有，说了几句自己准备的英文，表达了自己想在这里学习的愿望。老师们也都是微笑着，氛围真心好。

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【回家】

        面试完就准备回家啦~回酒店的路上，我把这些都复述给我爸妈听，看他们都笑呵呵的。我心里也觉得特开心，这一趟得亏有爸妈陪着，来到一个陌生的城市，要是一个人，真的觉得很孤单。所以特别感谢爸妈对我考研一路的支持，比心~

        后来复试成绩出来后，整个复试我也是平均水平差不多。所以经验教训都在上面写着了~大家以后复试的时候也多注意！

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      记得有规律地给自己留一些锻炼时间，安排一些运动。运动可以调节心情，使注意力集中的效果更好。这是一项投资，会有巨大回报，将会大大改善身心健康。