有必要调整作息吗

nulinulibfq · 发表于 2016-12-9 15:09

默契729 发表于 2016-12-9 15:08
调整作息，符合考试规律！

怎么调啊有没有好的方法，睡不着啊

静不下心奈我何 · 发表于 2016-12-9 15:09

我也是啊，我怀疑是二氧化碳中毒[忧伤]，偏偏考的全是背诵科目，好怕坐到考场脑子一片空白

nulinulibfq · 发表于 2016-12-9 15:11

静不下心奈我何发表于 2016-12-9 15:09
我也是啊，我怀疑是二氧化碳中毒[忧伤]，偏偏考的全是背诵科目，好怕坐到考场脑子一片空白 ...

一样，教育的简直灾难

默契729 · 发表于 2016-12-9 15:11

睡不着就想想今天学的知识点！想想还有哪些不会的，第二天应该做什么。想想今天背的大题记住了多少，想想作文应该怎么写！

静不下心奈我何 · 发表于 2016-12-9 15:12

我也考教育类啊，现在看到333都想吐了…我都怀疑倒是没考上还有没有勇气二战

穿云一支箭 · 发表于 2016-12-9 15:13

等考试的时候，身体分泌的肾上腺素会让你兴奋到极点

nulinulibfq · 发表于 2016-12-9 15:13

默契729 发表于 2016-12-9 15:11
睡不着就想想今天学的知识点！想想还有哪些不会的，第二天应该做什么。想想今天背的大题记住了多少，想想作 ...

最好几点睡啊

nulinulibfq · 发表于 2016-12-9 15:14

穿云一支箭发表于 2016-12-9 15:13
等考试的时候，身体分泌的肾上腺素会让你兴奋到极点

所以到底挑不挑

LED0816 · 发表于 2016-12-9 15:14

每天凌晨四点睡，中午一点才醒

EmoDToh · 发表于 2016-12-9 15:17

换成正常作息比较好，不然临考晚上你可能睡不着

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[交流答疑] 有必要调整作息吗