失眠

elitelater · 发表于 2016-12-9 10:09

昨天又失眠了，有多人和我一样失眠了

xuebaobingbao · 发表于 2016-12-9 10:10

我是开启了学到三点不知道困的模式。。。潜意识里不敢睡多了

zgdjizhi · 发表于 2016-12-9 10:12

嗯，我也有点，不过到两点多就睡着了，也在尽力调整。

elitelater · 发表于 2016-12-9 10:34

xuebaobingbao 发表于 2016-12-9 10:10
我是开启了学到三点不知道困的模式。。。潜意识里不敢睡多了

那你什么时候起啊，

elitelater · 发表于 2016-12-9 10:34

zgdjizhi 发表于 2016-12-9 10:12
嗯，我也有点，不过到两点多就睡着了，也在尽力调整。

两点多，那你什么时候起呢

软柿子r · 发表于 2016-12-9 10:37

xuebaobingbao 发表于 2016-12-9 10:10
我是开启了学到三点不知道困的模式。。。潜意识里不敢睡多了

好羡慕，我每天困的走路的时候眼睛都睁不开了。

xuebaobingbao · 发表于 2016-12-9 10:45

七点前。。。不过中午要睡一小时

xuebaobingbao · 发表于 2016-12-9 10:46

软柿子r 发表于 2016-12-9 10:37
好羡慕，我每天困的走路的时候眼睛都睁不开了。

中午睡一个小时~会好很多，常备清凉型眼药水，给自己打气，就拼这半个月了，考完睡到天荒地老~

zgdjizhi · 发表于 2016-12-9 11:01

嗯，我一般七点多，或者八点左右，但是，上午效率不高，所以，一定要调整啊！

elitelater · 发表于 2016-12-9 11:14

xuebaobingbao 发表于 2016-12-9 10:45
七点前。。。不过中午要睡一小时

厉害了，你的头晕吗我要是睡不够我的头就很晕

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