甩肉打卡！

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-17 19:06

pump it up！
每天80分钟！[揍你]
我不想到最后变成一个除了留下一身懒肉其他都没留下的[不说]。

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-17 19:06

98。甩肉第一天。[哦?]

张扬2016 · 发表于 2016-9-17 19:09

加油！第一天

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-17 19:23

锻炼就像考研，坚持下去，就会有成效！
加油！[不看]
想一起的小伙伴，我们可以一起打卡，监督！

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-17 19:24

张扬2016 发表于 2016-9-17 19:09
加油！第一天

谢谢！加油！加油！[害羞]

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-17 19:24

张扬2016 发表于 2016-9-17 19:09
加油！第一天

谢谢！加油！加油！[害羞]

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-18 18:42

97。甩头第二天！
浑身疼，刚好提神，哈哈[吐舌]

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-20 18:12

95。昨天有事没练成[不看]，惭愧。
今天，甩肉第3天。[哼哼]

土不拉基豆 · 发表于 2016-9-21 18:36

94。第四天。有一丝丝难熬的感觉，不过还好坚持下来了[害羞]加油！

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[计划安排] 甩肉打卡！