静不下心

jirln露 · 发表于 2016-6-25 22:31

感觉人很浮躁静不下心怎么办？亲们帮忙想想办法～

寻找小狐狸 · 发表于 2016-6-26 16:34

让同学扇自己两巴掌[哎呀]

kxj1995 · 发表于 2016-6-26 19:57

同ಥ_ಥ

安琪baby王 · 发表于 2016-6-26 20:02

多出去走走

明月高升 · 发表于 2016-6-26 20:14

看课外书，投入进去后就会忘记心情的忧郁；或者，找好友聊天，说说心里话；再或者，经济允许的话来一场旅游。很多时候人精神状态的不佳，不是因为太忙，而是时间太充足引起的无聊。这是状态型循环，每个人都会有。

冬冬冬笋 · 发表于 2016-6-26 20:34

每天固定时间看书，一周后也许会有效果

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[消息] 静不下心