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考研总是易受声音干扰怎么办？

旅行的玢琪

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楼主

发表于 2016-6-3 12:47 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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我总是学习时易受干扰怎么办？只要有人在我附近很大声的频繁的翻书和放东西就很烦躁和慌乱，内心焦虑不已，我在考研的教室位置旁边有个男生总是很吵，现在一看到他，甚至只要是早上起来就好慌，但只要那个男生不在我的效率好高，内心干扰因素太大，不受任何其他的干扰，我居然会受这种干扰！怎么办，每天都是在很惶恐中，觉得自己好奇葩求支招

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沙发

发表于 2016-6-3 12:52 来自手机 | 只看该作者

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旅行的玢琪

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板凳

楼主| 发表于 2016-6-3 13:27 来自手机 | 只看该作者

换过，换过其他教室，也有这种情况，都被自己弄败了

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地板

发表于 2016-6-3 15:21 | 只看该作者

自己学不进去，别怪别人

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陌上青青草23

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发表于 2016-6-3 16:03 来自手机 | 只看该作者

有一句老话叫心静自然凉，所以你的心思应该没在书上，如果你在认真的思考一道问题就感觉不到周围的声音了，或者也可以说在上半年你还没有紧迫感罢了，当然现在没必要把自己弄的那么紧张，累了疲倦了就放松自己，好好休息，事半功倍

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6楼

发表于 2016-6-3 19:02 来自手机 | 只看该作者

听歌，原来我复习时候教室还有人吃东西咯吱咯吱的…我是喜欢听一些让人心静的纯音乐，实在不行只能上佛经了！

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7楼

发表于 2016-6-3 21:09 来自手机 | 只看该作者

segra 发表于 2016-6-3 19:02
听歌，原来我复习时候教室还有人吃东西咯吱咯吱的…我是喜欢听一些让人心静的纯音乐，实在不行只能上佛经了 ...

哈哈，还以为只有我是听佛经来冷静自己

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8楼

发表于 2016-6-3 21:11 来自手机 | 只看该作者

黎明之间发表于 2016-6-3 21:09
哈哈，还以为只有我是听佛经来冷静自己

哈哈，我原来专门有一个歌单的佛经，佛经和纯音乐治失眠也好用哒

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发表于 2016-6-3 21:14 来自手机 | 只看该作者

segra 发表于 2016-6-3 21:11
哈哈，我原来专门有一个歌单的佛经，佛经和纯音乐治失眠也好用哒

都加油→_→

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10楼

发表于 2016-6-3 21:41 | 只看该作者

带上耳塞吧

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