如何摆脱浮躁，你们有什么好办法？

刘小小小北 · 发表于 2016-5-21 20:23

考研的朋友们，有没有在复习过程中有过浮躁，就是心特别乱，胡思乱想，根本没办法集中精力学习，该怎么调整这样的心理呢？感觉这样太浪费时间，简直就是犯罪啊，我心态特别差，每次浮躁起来就得两三天才能正常，可怎么办？

kyj8 · 发表于 2016-5-21 21:54

浮躁很正常的！表现！不烦燥都不正常了！

刘小小小北 · 发表于 2016-5-21 22:33

kyj8 发表于 2016-5-21 21:54
浮躁很正常的！表现！不烦燥都不正常了！

嗯，不过，我想找些办法克服一下，让每次浮躁的时间可以短一点，真的太浪费时间

a1833177329 · 发表于 2016-6-4 11:31

浮躁大家都会有的！不想学的时候找自己男朋友出去转转！或者自己好朋友出去玩一天！不要觉得浪费时间！放松放松！

刘小小小北 · 发表于 2016-6-5 13:10

a1833177329 发表于 2016-6-4 11:31
浮躁大家都会有的！不想学的时候找自己男朋友出去转转！或者自己好朋友出去玩一天！不要觉得浪费时间！放松 ...

嗯嗯，谢谢你的建议，我会尝试的

刘赛赛赛 · 发表于 2016-6-5 14:28

找一个比你努力的研友，和她一起

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