白天好困

擱淺回憶 · 发表于 2016-3-24 10:38

请问晚上几点睡几点起，白天才能集中精神复习

Seven焚 · 发表于 2016-3-24 12:54

我是晚上11点到12点睡，早上6点起，学习的时候会瞌睡，一般眯10分钟左右就清醒了

擱淺回憶 · 发表于 2016-3-24 20:35

Seven焚发表于 2016-3-24 12:54
我是晚上11点到12点睡，早上6点起，学习的时候会瞌睡，一般眯10分钟左右就清醒了 ...

我试过，就早上背单词头就有点昏昏沉沉的，精神不是很集中

Seven焚 · 发表于 2016-3-24 20:41

擱淺回憶发表于 2016-3-24 20:35
我试过，就早上背单词头就有点昏昏沉沉的，精神不是很集中

我白天只要想睡就会去睡，不会硬撑着，睡的话也不会用太长时间，基本上还可以

YolianMarlic · 发表于 2016-3-24 20:48

同样白天很困不睡一会实在头晕

擱淺回憶 · 发表于 2016-3-24 20:56

YolianMarlic 发表于 2016-3-24 20:48
同样白天很困不睡一会实在头晕

一有点困就效率低了看不进书，好烦的

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[备考心情] 白天好困