有什么办法治瞌睡吗

劫后重生bb · 发表于 2015-9-7 23:39

睡眠充足就可以治瞌睡啊

蜗牛青春 · 发表于 2015-9-7 23:43

再飘寒发表于 2015-9-7 00:53
还有的治吗？

有，想想自己这么大了，还没有女朋友，顿时心就凉了，然后就清醒了……

lao坚持 · 发表于 2015-9-8 06:32

不知道呢，我要是去图书馆就没那么困了

tiantianqian · 发表于 2015-9-8 06:51

可以调到十一点睡午觉，压缩早上的时间，拉长下午时间

随云逸 · 发表于 2015-9-8 10:54

再飘寒发表于 2015-9-7 22:30
早上不敢吃早饭，吃了更困，不吃清醒点。

我早上6点喝牛奶然后去跑步，还行

再飘寒 · 发表于 2015-9-8 12:07

随云逸发表于 2015-9-8 10:54
我早上6点喝牛奶然后去跑步，还行

这状态不错。

ypy58897 · 发表于 2015-9-8 12:10

我认为困觉其实是一种错觉。
所以不想睡就是可以做到不用睡。
我连着好几天每天睡五小时，白天困了，就倒立，俯卧撑，洗凉水澡，换科目复习，站着看书。
困意一会儿就过去了。
对需要大量熟悉题目的文科类知识点很受用。
遇到逻辑推理需要脑袋清醒的数学，还是要休息充足去做的。

萨小咪 · 发表于 2015-9-8 12:14

璃落夏靥发表于 2015-9-7 17:29
其实睡十分钟就有效果的，我就是困了趴桌子上睡十分钟

一趴着睡觉肚子就胀，然后就躺着睡了，结果一般都不止睡10分钟

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[备考心情] 有什么办法治瞌睡吗