最近状态特别不好，什么也学不进去

devlop · 发表于 2015-7-25 12:23

生理疲劳期。每人都有。所以说可以在一定的时间里放松。加油，坚持。

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xcyx1992 · 发表于 2015-7-25 12:23

一天找个时间段跑跑步，我可以适放压力，有助于调整状态。而且也锻炼了身体。加油！

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清科 · 发表于 2015-7-25 12:33

慢慢就好

清科 · 发表于 2015-7-25 12:34

慢慢就好

zcy805507125 · 发表于 2015-7-25 12:36

没啥大不了的，想开点。另外，每个人都这样，心情不好了就往放松一下，出去走走，玩一天，放松一下。

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佳琦mm · 发表于 2015-7-25 12:42

zcy805507125 发表于 2015-7-25 12:36
没啥大不了的，想开点。另外，每个人都这样，心情不好了就往放松一下，出去走走，玩一天，放松一下。 ...

我这是不是有点严重了，或者说是我承受能力太弱了吧

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水上天鹅 · 发表于 2015-7-25 13:10

我也会遇到~ 但是一般是悲观的时候呢，就想点逼着自己要努力要奋斗的事儿，可以是周围的例子，也可以是自己内在很久的想法，我会去看那些比我厉害的人的状态呀什么的，进而刺激自己~ 然后悲观完就快速调整过来。你可以试试~ 如果你是因为压力太大就不建议这样啦，可以去放松一下，和好友聊一下，或者听听音乐，做做自己想做的事，或者试试放松的运动，可以试试瑜伽或者练练素描~

JangKi · 发表于 2015-7-25 16:32

我这几天也是，无比的郁闷，还在担心自己会不会得抑郁症。。一坐下来准备学习了就觉得有事，可是什么事都没，这几天每天浑浑噩噩的

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佳琦mm · 发表于 2015-7-25 17:03

JangKi 发表于 2015-7-25 16:32
我这几天也是，无比的郁闷，还在担心自己会不会得抑郁症。。一坐下来准备学习了就觉得有事，可是什么事都没 ...

互相鼓励吧，我都觉得自己快不行了，不过还是要坚强，大家互相鼓励，共度难关

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JangKi · 发表于 2015-7-25 17:03

佳琦mm 发表于 2015-7-25 17:03
互相鼓励吧，我都觉得自己快不行了，不过还是要坚强，大家互相鼓励，共度难关 ...

嗯嗯嗯加油加油～～

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