为什么从现在就开始失眠？

紫罗兰花1 · 发表于 2015-7-3 02:18

每天跑步半小时仍然缓解不了，我觉得是心理问题。

紫罗兰花1 · 发表于 2015-7-3 02:19

该怎么办？

a99000 · 发表于 2015-7-3 15:15

紫罗兰花1 发表于 2015-7-3 02:19
该怎么办？

别太在意失眠，根据睡眠情况来调整考研时间

kobe466055027 · 发表于 2015-7-3 15:44

调整好生物钟我就基本不失眠

紫罗兰花1 · 发表于 2015-7-3 19:22

感觉还没进入状态。

童童crtong · 发表于 2015-7-3 20:14

紫罗兰花1 发表于 2015-7-3 19:22
感觉还没进入状态。

同感

爱情水 · 发表于 2015-7-9 11:41

压力别太大偶尔的失眠不可怕

叶绿体小屋 · 发表于 2015-7-10 12:42

这个我也不知道，我也失眠过，那时候第一次考，就喝点了安神的，不管有没有用，心理上还是安慰的，加油！

紫罗兰花1 · 发表于 2015-7-10 19:23

叶绿体小屋发表于 2015-7-10 12:42
这个我也不知道，我也失眠过，那时候第一次考，就喝点了安神的，不管有没有用，心理上还是安慰的，加油！ ...

后来状态怎么样？

gnsxy0618 · 发表于 2015-7-10 21:48

祝你考研通过！

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